温馨时光，开启全新的生活篇章
与岁月为友
感受退休时光的静谧与满足
退休生活如同细水长流
让阳光爸妈缓缓地充满了幸福和满足
全方位呵护长者的身心
Part.
下周活动
Pink
Romance
01
REC
11.27-12.03
阳光爸妈的生活充实感拉满，有各式养生操、各类兴趣小组、外出周边游玩等丰富多彩的课程文娱活动等您来体验！
Part.
上周回顾
Pink
Romance
02
书画兴趣，新鲜色彩
快乐生活，学无止境
长者参加书画活动可以满⾜⾃⼰的兴趣爱好，⾃然感到⾮常快乐。练习书法的过程中，涉及许多文学、美学、鉴赏等方面的知识，更好地感受生活。
选择自己喜欢的事情，过更精彩的退休生活，长辈们的生活更加多姿多彩，让大家能感受到长辈们越活越年轻。
成
果
/ Daily Recipe
暖冬美食，“味”你而来
详情可点击图片查看
蛋奶鲫鱼汤
灵芝猪蹄汤
气温骤降，岁暮天寒，唯有美食可饱腹、可安心 ！11月17日起暖冬美食上新，暖冬美食节如约而至~咕嘟咕嘟，随着汤锅热气蒸腾，看看都有哪些新品吧~
蛋四物炖鸡汤
双耳汤
冬天里的第一碗营养粥喝完周身暖洋洋，恢复元气满满！营养价值也是杠杠的，补气益血，健脑益智~粥的口感萦绕在心头，可是“暖心”的体贴小帮手！
灵芝粥
山药桂圆粥
艺术提升，古筝学习
Music makes people happy
长者练习古筝，有助于身心健康，古筝发出的声音是非常悦耳的。
学习古筝可以缓解老年人平时出现的疲惫现象，老年人不妨在自己疲惫的时候弹奏下古筝，古筝发出的声音会让你的疲惫消失，马上恢复到原有的状态。
感恩相伴，不负美好
感恩节是一个表达爱的日子，懂得感恩表达出谢意，在感恩节那天管家们带领阳光爸妈跳火鸡舞感受快乐~
下午大家学织围巾，一针一线都凝聚着自己的心意，他们手拿一团线，一双针，脸上露出幸福洋溢的笑容，说笑聊天~
📅 快樂的日子要記錄下来 ✔
我们继续去碰撞有趣的灵魂，留下最美的故事，最灿烂的笑容！每日各种活动氛围感填满了阳光人家每个角落，温馨又和谐。
创意手作，潜能无限
每位阳光爸妈因兴趣而出发，追逐生活中最缤纷的光芒。这次精彩的手工创作就是《小花花》，我们阳光爸妈社区学院会根据家人的兴趣喜好安排课程。
一｜创意来啦
二｜小花花呀
📅 365天都是快樂的日子 ✔
平时有做过冰糖葫芦、趣味黏土画、创意丝网花、剪纸、珠子串串乐等等...... 创意手工，真的益处多多哦~
家味美食，共话家常
一｜《疙瘩汤》
美食课堂是家人们热情高涨的课堂，每次亲手制一份美食总能让他们不乏乐趣。看着自己的作品，大家都散发出由衷的欢喜和成就感。
二｜《葱油饼》
除了琴棋书画、文娱活动，当然少不了美食课堂。无添加无防腐，葱油浓郁满屋飘香~找到梦中情饼啦！这个葱油饼真滴爱了爱了！外酥里嫩，是从小就喜欢的样子！这热乎的饼，这冬日温暖的生活！
看看还有什么样的饼！以后再做！
“
不断探索热爱的健康养老新生活
为长辈们注入新鲜色彩
我们希望您在阳光人家社区
每一天都能过得
轻松、顺心，幸福快乐、安享晚年
”
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