Hello,爱瑞宝迪
话说春天对于护肤来讲，真是一刻也不能停
尤其是敏感肌宝宝们
完全陷入年年抗敏年年敏，季季防干季季干的尴尬处境啦
所以，小进特意为大家献上敏感肌作战指南
什么才是敏感肌？为什么会变成这样？怎么安全度过敏感期？
赶紧排队上车，我们马上出发.......
敏感肌自测
如果你还分不清自己到底是敏感肌还是过敏，我们先来做一道测试题，超过两条，恭喜你，你可以放心上车了。
*皮肤角质层薄，能看到皮下毛细血管
*遇到雾霾、闷热天气，面部出现不适，发痒泛红
*一晒就红，并且发烫
*空气干燥时，皮肤经常干到脱皮
*有时涂护肤品时会有刺疼感，涂精华时刺疼感尤为强烈
*不敢随便换化妆品
虽为敏感肌，宝宝们也不用沮丧。兵来将挡，水来土掩。敏感肌的宝宝们会更关注自己的肌肤，更懂得爱护自己又何尝不是一件好事。
不过，在对抗敏感肌之前，我们一定要区别两个概念——过敏OR敏感。毕竟把短期过敏误解为敏感肌而导致过度护肤的例子也不在少数。
敏感肌不等于皮肤过敏。
过敏是受到外界的刺激而产生的短期性应激反应。有可能是因食物引起，也可能是药物或花粉等；
敏感肌是长期存在的皮肤脆弱现象，说明皮肤耐受力差。不会因食物或药物而引发不适。
为什么会变成敏感肌
除了一小撮人天生就是敏感肌外，大部分都是后天形成的。主要还是因为不健康的生活习惯和护肤不当。
看看你是哪一种：
过度清洁
正常情况下我们每天的洗脸次数都是早晚各一次，而有的宝宝生生高估了皮肤的抗挫能力，一出油立马就洗。不仅如此，还借助洗脸刷，手工皂等清洁用品。频繁使用吸油纸。时间一长，不是敏感肌反倒不正常。
长期使用含激素的化妆品
经常使用激素性，或是含酸类、酒精等成分过多的劣质化妆品，脸皮自然会变薄。
拯救敏感肌大作战
我们在这个残酷的世界里活成了汉子，却没想到肌肤有颗玻璃心。敏感的皮肤如同脆弱的心经不起溺爱一般，同样受不了过度防护。所以敏感肌的护肤程序越简单约好。
想好好对它，得遵循一下三点：
① 减少护肤程序做好清洁、舒缓、保湿的基本功即可。
②动作越温柔越好，避免拉、扯、搓、捏等粗动作。
③成分越天然越好，选择天然无添加、不刺激的及含保湿成分的护肤品。
平时的温柔以待必不可少，护肤品的选择也很关键，在选择之前一定要在耳后做抗敏测试，没有出现不适才能往脸上涂。
平时也应该加强皮肤的耐受力，比如运动出汗，敷一些舒缓型面膜，做好防晒的前提下晒晒太阳。
不过这样的锻炼尽量避开皮肤极度敏感期，而在最近这段时间，花开柳絮飞，敏感肌的宝宝们快要原地爆炸了吧？
这时候除了前面所说的三个注意要保持外，护肤品就精简、精简、再精简。那些高营养的面膜和精华都得放下，化妆就更要免了。每晚洗完脸以后涂上一层镇静舒缓霜，早点休息，熬夜可是皮肤的大敌。
敏感肌的调理是一件任重而道远的事，但只要长期坚持正确的护肤习惯，选对适合皮肤的护肤品，敏感脆弱的肌肤总会得到修复。
在这个难熬的季节里，宝宝们一定要保护好自己喲~
只要方向正确，总有一日我们会抵达想去的终点。
