不知道各位朋友有没有这样的意识，当人开始步入中年就要学会更好地对身体进行保健和保养。因为中老年人普遍开始出现记忆力减退、骨质疏松等现象。其实，中老年的保健除了经常锻炼身体、戒除不良恶习等方法外，还有一个既健康又时尚的保健新方法——饮用羊奶！但有些人也会对羊奶有一些疑问和担忧，今天小编为你们一一解答！
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我国的羊奶产业在世界居于怎样的地位？
答：我国羊奶产业发展的较晚。由于羊奶的资源相对稀缺，全球奶山羊主要分布在埃及、泥泊尔、巴基斯坦等国家，这些国家的羊奶基本上是以较为原始的方式供给老人、小孩喝，尚没有进行产业化生产。这几年我国羊奶产业开始快速兴起，颇受广大消费者欢迎，被赞誉：世界羊奶看中国、中国羊奶看陕西。
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如何有效去除羊乳中的膻味？
答：首先在饲养上将公羊与乳山羊分开，避免公羊腺体的气味被羊乳吸附，其次在工艺上用物理方法去除羊乳脂肪中的丁酸、乙酸气味，再进一步用专利技术除去剩余的膻味。
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羊乳可以直接涂于面部美容吗？
答：可以。
羊乳中含丰富的EGF因子（上皮细胞生长因子），在国外的美容业称EGF因子为“美容因子”，有明显的美白肌肤、保湿平皱的作用。
在国际市场上含有EGF因子的化妆品均为价格昂贵的顶级美容产品，多为影、视、歌明星、达官贵族使用。普通消费者可以用羊乳直接涂在皮肤上停留3-5分钟后再用清水洗掉，每日坚持使用对面部肌肤的保养效果非常好。
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鲜羊奶好还是配方羊奶粉好？
答：配方羊奶粉好。
鲜羊奶是指刚刚从羊身上挤出来的奶，在现有的技术条件下很难做到无菌消毒，需要高温消毒，同时杀死了羊奶中的活性成分，口感带有难闻的膻味。另外，鲜羊奶中的营养成分有限，特别是对于大脑发育及一些微量元素的含量较低。
而配方羊奶粉一般都是经过科学配比的，营养成分更全面。同时饮用方便，可随身携带，经过脱膻技术，奶香味更想、更浓。
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羊奶在存放上与牛奶有区别吗？
答：羊奶的营养物质高，活性物质也比牛奶多，因此羊奶比牛奶更易腐坏，在存放上羊奶适宜低温避光保存。液态羊奶最好一次性喝完，羊奶粉品质更细腻易吸潮，羊奶粉开罐后注意将封口封紧、避免潮湿空气进入，并在20天之内吃完，否则，应该扔掉。
所以建议大家购买时，选择独立包装的羊奶粉，可以保存更方便、更卫生。
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羊奶、牛奶、母乳中所含的蛋白质有什么不同？
答：羊奶与母乳的蛋白质结构类似，分子细小，易于消化吸收，牛奶中的蛋白分子粗大，较难消化；
羊奶和母乳酪蛋白含量低，白蛋白、球蛋白含量高，而牛奶中酪蛋白含量高，但白蛋白、球蛋白含量低；
母乳和羊乳中的牛磺酸含量比牛奶高十倍多，牛磺酸是蛋白质中很重要的氨基酸，它能促进儿童大脑和智力发育，但牛奶中含量较少，母乳和羊奶中主要含的是白蛋白，这种非常接近人体组织的蛋白质能分解成更多的氨基酸被人体消化吸收；
羊奶的蛋白质与母乳相似且含量高，消化吸收率接近母乳，所以营养价值更高。
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羊奶、牛奶、母乳中所含的微量元素有什么不同？
答：母乳和羊奶中微量元素的含量远比牛奶多，含丰富的矿物质如钙、铁、磷、锌、钾和碘等。羊奶和母乳中的矿物质是游离状态，钙磷比例适合，极容易吸收，因而是补钙的佳品。
羊奶和母乳含钾比牛奶丰富，羊奶和母乳中的镁比牛奶含量合理，利于心肌功能。
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为什么羊奶可以空腹喝，而牛奶不可以空腹喝？
答：羊奶与母乳一样，含有多种有利于人体的活性物质，其中上皮细胞生长因子（EGF）有促进表皮（粘膜）细胞生长修复，使受伤的表皮（粘膜）快速恢复。同时羊乳为弱碱性食品，对胃酸分泌有抑制作用。羊乳的营养全面丰富，如空腹喝，可以迅速被人体吸收。
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为什么喝牛奶腹胀、腹泻、胃肠不适的人较多，而喝羊奶就很少？
答：一部分人是由于对牛奶的α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白的过敏，因对牛奶过敏而产生肚胀、胃肠不适的反应，而羊奶与母乳一样多为优质蛋白，均不含这些可致过敏的蛋白。
另一部分是由牛奶的乳糖不耐受症引进，这部分人在饮用牛奶后往往立即出现腹胀、腹泻等症状，这是对牛奶消化吸收不良造成的，而羊奶的乳糖能被人体吸收，不会产生乳糖不耐症。
注：中国有超过60%的人对牛奶会产生乳糖不耐受症，而羊奶没有。
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有肾病可以喝羊奶吗？
答:可以。
肾病患者大多有蛋白尿现象，大量的蛋白流失使病人营养严重流失，身体抵抗力下降，而摄入较粗大蛋白会加重肾脏负担，因此肾病患者不适宜喝牛奶及豆制品补充蛋白质，造成营养不足，严重影响身体健康。
但是可以喝羊奶，因为：
1、小分子蛋白易吸收，肾脏没负担
羊奶粉蛋白质颗粒只有牛奶的1/3，颗粒较小；
另一方面，羊奶蛋白凝块细而软，颗粒大小均匀接近人奶，更容易被人体吸收利用，特别适合肾脏吸收有问题的人群。
2、加倍蛋白质含量，解决肾病人群蛋白质流失
羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均比牛奶高5%-10%。可以加倍提供蛋白质源，快速解决肾病人群蛋白质补充问题。
3、EGF天然保护因子，增强天然抵抗力
羊奶含有母乳中存在的EGF（上皮细胞生长因子），能有效修复损坏和老化表皮细胞，促进细胞新生，对肾炎的康复有很大的帮助作用。
羊奶中的免疫球蛋白含量高，可加倍保护体质虚弱的肾病人群，提高日常抗病能力，以免肾脏功能受到其他病症影响而恶化。
4、羊奶是最接近母乳的乳品
羊奶中脂肪球分子小，可以更好地促进肠胃的吸收，且喝了不易发胖。羊奶为弱碱性，可调节人体酸碱平衡，提高人体免疫力。
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羊奶的脂肪比牛奶高是不是喝脱脂羊奶更好呢？喝羊奶会发胖吗？
答：尽管羊奶的脂肪比牛奶高，但羊奶的脂肪易于消化，剩余的脂肪不会在人体贮存，而牛奶脂肪球颗粒大，不易被人体消化，剩余的消化不掉的脂肪极易贮存在人体，因此，担心肥胖或脂肪高的人喝牛奶最好选择脱脂牛奶，而羊奶就不必喝脱脂的，因为脱脂后的羊奶营养成分就没那么全面，脂肪实际上也是人体所需的营养素之一，脂肪参与了人体大量的代谢活动，只要脂肪不剩余存留在人体就可以了。
喝羊奶不会发胖。因为羊奶的脂肪与人乳相同,不仅脂肪球颗粒小,而且多为中链脂肪酸,极易消化吸收,羊奶的脂肪一般不会转化为人体脂肪贮存；
而且羊奶中的糖是乳糖，可以调节胃酸，促进肠道蠕动，促进消化腺分泌，所以喝羊奶不会发胖.。
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腹泻时还可以喝羊奶吗？
答：可以喝。尽管喝母乳、羊奶的大便次数多，大便比较稀，这属正常的生理反应，不是病症。如果发生病理上的腹泻，就意味着您的消化道出现了问题，消化功能也随之减弱，此时可以继续坚持服用羊奶，一周后会得到缓解，肠道会得到改善。
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糖尿病可以喝羊奶吗？
答：可以。
糖尿病是一种代谢疾病，三多一少（多饮多尿多食、消瘦）。
导致人体中的碳水化合物、蛋白质、脂肪、电解质和水代谢紊乱，造成营养缺失，体质虚弱。羊奶中所含营养能吸收充分营养，增强体质，为糖尿病的恢复打好坚实的基础。
至于担心羊奶中有甜味，它是一种乳糖，乳糖是哺乳动物乳汁中的双糖，甜味只是蔗糖的六分之一，有利于钙的吸收，所以糖尿病人可以放心饮用。
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为什么要按周期服用羊奶？
答：因为细胞是生命的最基本单位，所有生命活动都由细胞完成。羊奶不是药也不是保健品，它是一种营养品，根据人体细胞更新的周期，补充人体必须的营养成分改善亚健康起到关键的作用。
皮肤更新周期是28天，淋巴细胞更新3天，心脏细胞更新需要20年，肝细胞更新需要180天，免疫细胞90天，脑细胞更新是一辈子。
所以，喝羊奶喝一辈子最理想。
百吉羊羊奶，今天你喝了吗？
