对伤友们来说，非常重要的一个课题就是压伤的预防，但……
为什么压伤为什么会发生？
为什么使用合适的辅具就能够有效预防压伤发生？
想必许多伤友们心中都曾经或现存有如此的疑惑，今天我们就来从基本的观念来为大家解惑。
久坐时，我们的身体到底发生了什么改变？
当我们的臀部久坐在一个坚硬的平面上时所感受到的疼痛与不适感，其实是因为在坐姿下，臀部内的骨突接触座面所产生的压力积累造成。当我们维持坐姿时，基本上是以“坐骨”来接触座面，解剖上准确来说是所谓的“坐骨结节”(ischial tuberosities, ITs)。您不妨试着将双手放在自己的屁股下，稍微左右晃动一下身体，能够感受到两侧臀部内分别有一块骨头压在掌心上吗？这个凸出的位置就是我们的坐骨结节，也是在正确坐姿下受压最大的位置。当然，我们常常也不总是能够长时间维持如此标准的坐姿，坐久了难免葛优躺的放松坐姿总会出现……而在这样的姿势下，最大压力点就会向后移动，落在我们的尾骶骨上。
如果我们没有在这些受压区域做任何的保护，压力的累积会使局部组织的血流、氧气、及营养供给减少甚至切断，使得位在骨突及座面间的皮肤和软组织如同三明治一般被夹在中间，局部缺血风险大大提高。接下来，当逐渐感到屁股“坐麻了”时，我们便会有点坐立难安，本能地想要动一动换换姿势来缓解这种麻木的不适感。而之所以我们会出现这种不舒服的感受，是人体本身在面对危险的状况时，提醒及警觉自身的一种保护机制。
试想当同样的情形发生在您身上时，您是否具有足够的活动能力执行有效的减压动作呢？更抑或者是……您是否具有完整的皮肤知觉来“知道并提醒”自己，是时候该动一动换个姿势了呢？
或许许多人都了解，坐垫的使用能够协助坐姿下的减压，但……市面上的坐垫种类五花八门，实际的去了解各种产品分别如何达到减压的目的,及其分散压力运作的机制后，您才能确保您所选择使用的坐垫符合自身的状况，以达理想的使用效果。
增加臀部与座面之间的接触面积：
当我们使用坐垫的目的是为了避免压伤发生的时候，坐垫的设计原理便必须是能够尽量的增加坐姿下身体与坐垫之间的接触面积。原因则要回到我们的初中物理课本中……
这个公式中的“力”，其实也就是您自身的体重，所以可想而知，若我们要求您大幅的减重是不太实际的建议。但！若是我们能够使同样的力量重新分布到更大的接触表面积上，便同样能够达到单位压力降低的最终目标。所以，坐垫的设计原理便是在最大的接触表面积上使力量重新分布，让落在最凸点骨突上的力量大幅降低——也就是压伤风险最高的区域。
坐垫如何达到“重新分配坐姿下压力分布以保护皮肤及软组织”之目标？
文章到了这里，您应该能够理解使用坐垫的目的，是为了增加乘坐者坐姿下与座面之间的接触面积。而在坐垫上，以下这两种设计原理能够协助我们达到压力重新分配的目标：
下一期【博动学院】，我们将介绍这两种减压设计原则，针对它们运作的原理进行更加深入的探讨。
