洗头应该是我们日常生活中，必不可少的组成部分！即使是没有头发的人，都需要隔几天就要洗一次头。尤其是夏天的时候，甚至一天好几洗。但有些人看似在洗头，但却不会洗头。我们洗了一辈子的头发，但并没有多少人可以用正确的方式来洗头发，这就导致我们的发质总不能如自己满意。那么，用什么样的方式洗头，才有利于自己的头发呢？下面是小欧为大家梳理的几个洗发小技巧，简单4步，教你洗出健康好秀发！
第1步
洗头前，我们先要用梳子把自己的头发打理的较为平顺，并且把头发打结的地方全部松开，尤其是长头发的女生，更是要这样，否则在洗头的时候，打结的地方不易清理干净，更伤及头发。
第2步
打湿头发；湿发其实就是指用大量的清水冲洗头发，这时不必过分揉搓头发，这其实也算是一个准备活动。这样做的目的，是先洗掉部分吸附在头发上的灰尘、细菌和真菌、头皮屑、皮脂等等污垢。这样做一方面是把头发润湿，另一方面是先洗掉部分污垢，这样可以减少洗发液的使用量，降低对头发及头皮的损伤。
注意
湿发的时候，大家要对头皮进行充足的清洗，而不要只是把头发侵湿就可以了，对于头发较长的人来说，尤其要注意。因为头皮就好像土壤，头发就好像植物，只有干净健康的头皮才可以长出健康的头发，所以对头皮的清洗一定要加强。
第3步
在确定好适合的洗发用品后，先将洗发液倒在掌心，轻轻揉搓逐渐产生丰富的泡沫，然后再将这些泡沫均匀涂布在头发上。再用指腹轻轻搓揉、按摩头皮，已至将头皮彻底清洁干净。
注意
这里切忌将洗发水直接倒在头发上，然后直接揉搓，其实这是完全错误的，将洗发液直接涂在头发上，局部的洗发液含量很高，即使通过几次揉搓也难以改变，因为头发是很粗糙的，这种揉搓方式不过是将洗发液从中心向外周涂抹，离这个部位越远，洗发液含量越低，而局部过高的洗发液浓度在洗发过程中难以完全清除，其实自己再这样尝试一次就可以感觉的到，日久就会对头皮产生伤害。
另外，在洗头时切勿用指甲抓挠头皮，这样很容易伤害头皮的角质层造成头皮防御能力下降，引发局部的感染、化脓。大家用指腹部分以划圈的方式去轻揉头皮，这样做一方面可以避免伤害头皮，另一方面可以起到局部按摩，促进血液循环的作用，这一点对脱发病人尤其重要，一般来说轻揉2~3分钟即可。最后再用大量清水将洗发液完全冲洗掉，如果头发污垢较多可以重复上述步骤。
还有水温的选择也是比较重要的，有些人认为温度高的水可以更好的溶解洗发液，所以常选择很热的水来冲洗头发。其实热水对于头皮的刺激不亚于抓挠头皮，一样会对头皮造成比较大的损害。无论什么季节，温度接近人体体温37℃的温水是最适宜的。
第4步
头发护理；对于护发，有些人可能并没有这个习惯，洗完头发之后直接完事。但护发素、护发精华等及时为头发补充营养，起到头发保护作用。正确的做法是选取适合自己发质的护发素，将护发素倒于掌心，从发根开始涂抹，沿着发干涂抹至发梢，尽量涂抹均匀。涂抹完毕之后停留1~2分钟即可，用大量清水冲洗，直到黏稠感消失为止，但也大可不必长时间冲洗，否则护发素的有效成分损失掉了，护发作用就减弱了。
第5步
先用毛巾吸掉头发上多余的水分，可将毛巾放在头发上轻揉或轻拍，不要用力揉搓，等待自然晾干或借助于梳子使其干的更快，避免风扇或空调吹干，这样很容易头皮受凉而出现感冒。当然，目前很多人都会选用电吹风将头发吹干。电吹风对于头发有较大的伤害，最好少用，实在要用应该将温度设定的低一点，风力设定得弱一点，尽量远离头部，小幅度摆动，避免在同一个地方吹，可以用时用另一只手翻动头发，这样头发容易干的更快。
综上，虽然洗头发只是日常生活中的一件小事，但小事当中也蕴藏着大学问，如果大家都用正确的方式洗头，再搭配欧芬洗护产品，相信大家都可以拥有一健康的好秀发哦！
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