说起眼镜，有些人几个月换一次，有些人几年换一次，有些人一副眼镜甚至陪伴了整个青春岁月，而三分之一以上的人则是不至眼镜破坏绝不更换……很多人对框架眼镜的使用年限没有概念。事实上，眼镜与食物一样，都是有保质期的。
作为一名验光师，经常看到有些患者是等到框架眼镜用变形才想起来要更换，又或者是觉得看东西不清晰，视物模糊，才打算重新配一副。当他们戴上新眼镜的那一刻，都会觉得看东西清晰又明亮。
这一现象让我哭笑不得之余，难免有些“忧心”，大家对“眼镜寿命”的重视程度实在太低。
对此，我的建议是最好一年复查一次视力度数，这也是对自己的眼睛与视力负责；并且眼镜材质一旦出现老化变质，就要立刻更换，这对我们眼睛的健康非常重要。
眼镜用到什么程度需重新验配？
首先要问自己一个问题：你平时看东西清晰、舒服吗？
一旦出现以下四种情况，就需要考虑及时更换你的框架眼镜：
1.镜片泛黄，磨损严重，透光率降低
目前镜片大多采用树脂片，属于塑胶类。而塑胶类很容易氧化变质，一旦出现泛黄的情况，就很容易导致透光率降低，长时间使用会造成眼睛疲劳，从而引发度数加深。
2.双眼度数发生变化，需要重新验光配镜
随着年龄的增长，用眼环境和程度发生不同，眼睛近视度数也会随之变化，尤其是处于快速发育成长阶段的孩子。所以，建议近视者每隔一年至一年半重新验一次光。
3.旧镜架变形影响配戴效果
长期的不良配戴习惯，会使眼镜架出现不同程度的磨损，甚至是严重变形、左右镜框高低不同，长时间配戴则会导致左右眼不协调，从而严重影响配戴效果。
4.旧眼镜戴久了，脏污纳垢
眼镜除了洗澡、睡觉时摘下，其他时间都会正常配戴。这就会导致眼镜里藏有很多污垢以及细菌，不仅会配戴不舒服，还会影响视物效果。
出现以上四个问题，都会直接影响我们看东西的清晰度和眼睛的舒适度，长期配戴会对视力造成严重影响，出现视力下降、度数增加、矫正视力效果不佳等情况。
相对成年人，儿童处于生长发育阶段，并且处于用眼的高峰期，所以度数变化特别快，尤其是长时间近距离用眼，近视度数很容易加深。如果旧的眼镜无法将视力矫正至正常水平，则需考虑重新验配眼镜。
同时考虑到孩子大多性格活泼，需要参加各种户外活动，对眼镜的使用相对粗心，所以眼镜损耗较快。如果没有定期复查及时更换新眼镜，那么配配戴磨损、歪斜、不足矫的眼镜，可能让近视进一步加深。
定期复查比换眼镜更重要
复查，一方面看眼睛的健康情况，检查眼睛的屈光度有没改变；另一方面检查镜片和镜架是否合用。不一定每次检查都要换眼镜，主要是看眼镜对视力的提高作用，以便及时调整。
儿童青少年度数变化快，也常用眼过度，一定要定期复查。建议每隔半年检查一次视力，若是视力矫正不良，最好1-3个月复查一次。
25-40岁的成年人，视力处于相对稳定的时期，如果没什么不适，佩戴眼镜视物也清晰，可以每2-3年复查一次。