كۈندە 8 ئىستاكان سۇ ئادەم بەدىنى تەلەپ قىلىدىغان سۇ مىقدارى ، بۇنىڭدىن سىرت بۈگۈن سىلەرگە بىر مەخپىيەتلىكنى ئېيتىپ بېرەي ، سۇ ئىچكەندە تۆۋەندىكى نەرسىلەرنى قۇشۇپ ئىچسىڭىز ئۇسسۇزلۇقنى قاندۇرۇپلا قالماي ، بەدەننى قۇۋۋەتلەپ راكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
جۈخار گۈلى
زۇكامنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، ئىششىق ياندۇرىدۇ : - جۇخار گۈلى ، ياپونىيە ئۇچقېتى ، يەسىمەن گۈلى قاتارلىقلارنى چايغا دەملەپ ئېچىپ بەرگەندە ئىسسىقنى ياندۇرۇپ ، زەھەرنى قايتۇرىدۇ ، زۇكامنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، گال ئاغرىش ، ئىسسىقىنى بىسىش قاتارلىق روللىرى بار
كۆرۈش قۇۋىتىنى ئەسلىگە قايتۇرۇش : - جۇخار گۈلىنى دەملەپ ئىچىپ بەرگەندە كۆزدىكى ھارغىنلىقنى تۈگىتىدۇ ، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئەسلىگە كىلىشىگە پايدىسى بار
رادىيەتسىيەنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ : - دائىم كومپىيوتىر ئالدىدا ئولتۇرىدىغانلار جۈخار چىيىنى كۆپ ئېچىپ بەرسە بولىدۇ كومىپيوتىر رادىيەتسىيەسىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
ئاچچىق كاۋا
زەھەر تازىلاش : - ئاچچىق كاۋىنىڭ تەركىۋىدە مول بولغان ۋىتامىن ماددىسى بولۇپ ، ھەر قانداق پەسىلدە چايغا سېلىپ ئېچىپ بەرسە بەدەندىكى زەھەرنى تازىلاش رولى بار
قان بېسىم : - ئاچچىق كاۋىنىڭ قان تەركىبىدىكى ماي ماددىسى ۋە شىكەر ماددىسىنى تۆۋەنلىتىش ئىقتىدارى ئالاھىدە بولۇپ ، قان تەركىبىدىكى خولېستېرىن ماددىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، قان بىسىمغا ئۈنۈملۈك مەنپەئەت قىلىدۇ
ماددا ئالمىششنى ئىلگىرى سۈرىدۇ : - ئاچچىق كاۋىنىڭ تەمى قىرتاق تەبىئيىتى سوغۇق بولۇپ يۈرەك ، ئۆپكە ، ئاشقازانغا بولغان ئۈنۈمى ياخشى ، ماددا ئالمىششنى ئىلگىرى سۈرىدۇ
لىمون
يۈرەك تىقىلمىسىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ : - لىمون سۈيىنىڭ تەركىبىدىكى كالتىسي ماددىلىرى قاننىڭ ئۇيۇشۇش ئىقتىدارىنى تېزلىتىپ ،يۇقىرى قان بىسىم ۋە يۈرەك تىقىلمىسىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
بەلغەم كۆپ بولۇش : - لىموننىڭ بەلغەمنى بوشىتىش ئۈنۈمى بار بولۇپ ، بەلغەم كۆپ كىشىلەر لىموننى قايناقسۇ ياكى چايغا چىلاپ ئىچىپ بەرسە ياخشى مەنپەئەت قىلىدۇ
بۆرەكتە تاش پەيدا بولۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ : - لىمون تەركىبىدە كۆپ مىقداردا سىترات بولۇپ كالتسىي تۇزنىڭ قېتىۋىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، بۇ ئارقىلىق بۆرەكتە تاش پەيدا بولۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ھەتتا قىسمەن بۆرەكتە تاش بار بىمارلاردىكى تاشنى ئازايتىدۇ
ئالقات
جىگەرنى ئاسراش : - ئالقاتنىڭ تەركىبىدىكى شىكەر ماددىسى جىگەرنى ئاسراشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ ، جىگەر ئىقتىدارىنى ئەسلىگە قايتۇرىدۇ
يۈزدىكى قورۇقنى يوقىتىش : - ئالقاتنىڭ قېرىلىققا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى ئالاھىدە ياخشى بولۇپ ، ئالقاتنى چاي دەملەپ دائىم ئېچىپ بەرگەندە يۈز تېرىسى قېرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، ئالقاتنىڭ تەركىبىدە مول بولغان شىكەر ، ۋىتامىن ، سىنىك فلاۋون قاتارلىق ماددىلارنىڭ يۈز تېرىسىگە بولغان ئۈنۈمى ئالاھىدە ياخشى
قەنت سىيىش كىسىلى : - ئالقات قاندىكى شىكەر ماددىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، قان تومۇرلارنى يۇمشىتىپ ، قان تەركىۋىدىكى خولېستېرىن ماددىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، قەنت سىيىش كىسىلى بار كىشىلەر ئېچىپ بەرسە مەنپەئەت قىلىدۇ
دولانا
ھەزىم قىلىشنى ياخشىلايدۇ : - دولانا تەركىبىدە مول بولغان شىكەر ، ئاقسىل ، ماي ، كالتسىي ، فوسفورلۇق تۆمۈر ، ۋىتامىن قاتارلىق ماددىلار بولۇپ ئاشقازاننى قۇۋۋەتلەپ ، ھەزىم قىلىشنى ياخشىلايدۇ
قاندىكى ماي ماددىسىنى تۆۋەنلىتىش : - دولانانىڭ قاندىكى ماي ماددىسىنى تۆۋەنلىتىش ئىقتىدارى بولۇپ ، قاندىكى ماي ماددىسى يۇقىرى كىشىلەر داۋاملىق ئېچىپ بەرسە بولىدۇ
تەرەتنى راۋانلاشتۇرىدۇ : - دائىم قەۋزىيەت بولىدىغان كىشىلەر ئىچىپ بەرسە ، تەرەتنى راۋانلاشتۇرىدۇ
يالپۇز
ئېغىز پۇراشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ : - يالپۇزنىڭ ئاشقازاننى قۇۋۋەتلەپ ، ھەزىم قىلىشنى ياخشىلاش ئىقتىدارى بولۇپ ، ماددا ئالمىششنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، ئىسسىقنى باسىدۇ ، ئېغىز پۇراشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
دانخورەك يوقىتىدۇ : - داۋاملىق يالپۇزدا چاي دەملەپ ئېچىپ بەرگەندە ، يۈزدىكى دانخورەكلەرنى ئۈنۈملۈك يوقتىدۇ
ئۇسسۇزلىقنى قاندۇرىدۇ : - يالپۇز سۈيىنى تەنھەرىكەتتىن كىيىن ئىچىشقا ماس كىلىدۇ ، بىر ئىستاكان بولسىلا ئۇسسۇزلىقىڭىزنى قاندۇرۇشقا يېتىدۇ ، شۇنداقلا بەدەندىكى زەھەر ۋە ئەخلەتلەرنى تازىلايدۇ
ئەتىرگۈل
ئورۇقلاش : - ئەتىرگۈل بەرگى چىيى چايلارنىڭ ئىچىدىكى ئەڭ ياخشىسى بولۇپ ھىساپلىنىدۇ ئۇزۇن مەزگىل ئېچىپ بەرگەندە بەدەندە يىغىلىپ قالغان مايلارنى سېرىپ ، ئورۇقلتىدۇ
تەر تۆشۈكچىلىرىنى كىچىكلىتىدۇ : - ئەتىرگۈلنىڭ ئۆزگىچە زەھەر تازىلاش ئىقتىدارى بولۇپ داۋاملىق ئېچىپ بەرگەندە تېرىنى يۇمرانلاشتۇرىدۇ ، تەر تۆشۈكچىلىرىنى كىچىكلىتىدۇ
ھەيىز مەزگىلىنى تەڭشەيدۇ : - ھەيىز مەزگىلىدىكى بەدەن ساغلاملىقىنى تەڭشەش تولىمۇ مۇھىم بولۇپ ، سەل قاراشقا بولمايدۇ ، ھەيىز مەزگىلىدە قورسىقى ئاغرىيدىغانلار ئەتىرگۈل چىيى ئېچىش ئارقلىق يۈز قىسمى تېرىسى خۈنۈك بولۇش ، بىئارام بولۇش قاتارلىق ئەھۋاللارنى تەڭشەشكە بولىدۇ
ھەسەل
ھارغىنلىقنى يوقىتىدۇ : - ھەسەل تەركىبىدە چوڭ مىڭىگە كىرەكلىك ئېنىرگىيە بولۇپ تەركىبىدىكى مىۋە شىكىرى ، گىلۇكۇزا ئاسانلا بەدەن تەرىپىدىن سۈمۈرۈلىدۇ ، دائىم كىچىسى تۈنەيدىغانلار ھەسەل سۈيى ئېچىپ بەرسە مەنپەئەت قىلىدۇ
سەزگۈر تېرىلەرنى تەڭشەيدۇ : - ھەسەلنىڭ تەركىۋىدە بەلگىلىك مىقداردا گۈل چىڭى بولۇپ دائىم ھەسەل سۈيى ئېچىپ بەرگەندە تېرىنىڭ سەزكۈرلىكىنى ئەسلىگە قايتۇرىدۇ
ئۆپكىنى سىلىقلاشتۇرۇپ يۆتەلنى توختىدۇ : - ھەسەلنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ، بەلغەم يۇمشىتىش ئۆپكىنى سىلىقلاش يۆتەلنى توختىش قاتارلىق روللىرى بار
