对于失眠人们的态度一定要认真，因为失眠没有得到及时的治疗，会带来无法估量的危害。失眠会导致人体免疫力减退，还会引起烦躁、焦虑、易怒、抑郁，是脑血管意外、高血压病、心血管疾病、胰岛素抵抗和2型糖尿病的危险因素。
那么中医上是如何解释失眠的呢?
从五脏论治 有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、兼顾其他脏、辨证加减的证治体系，并由此分脏制定了失眠症证治方案。中医认为是阴阳失衡，导致阴阳失调，使人机能处于亢奋状态，从而睡不着。
从精神情志论治 精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型 ，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。
从昼夜节律论治 人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动，失眠则是昼夜节律紊乱的结果。遵循这一规律，提出“因时制宜”治疗失眠。
从心肾相交论治 失眠是由“火不归根”引起的，治疗方案，最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将失眠分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。
从肝脾论治 导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关，中医如何全面诊断失眠症，调理失眠中药的选择，应在辨证论治的基础上，注重调理肝脾。
以上的中医解释失眠的病理中，也可以解释出金线莲为什么在失眠，提高睡眠质量上效果如此之好！
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