肝脏作为人体最重要的排毒器官，也是抵挡病毒的最重要挡箭牌。肝一旦出现问题，生命质量就会受到严重影响乃至可能岌岌可危。肝病的可怕之处，就在于大部分病人早期并没有特别显著的症状。一些患者即使会出现倦怠、食欲不振、持续性微热、注意力不集中、尿液为啤酒色、头昏、全身发黄等症状，也往往容易被忽视或者没有被准确的认识，以至造成更严重的后果。
肝脏解毒
肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用。这种作用也被称作“解毒功能”,某些毒物经过生物转化,可以转变为无毒或毒性较小,易于排泄的物质；肝脏的生物转化方式很多，一般水溶性物质，常以原形从尿和胆汁排出；脂溶性物质则易在体内积聚，并影响细胞代谢，必须通过肝脏一系列酶系统作用将其灭活，或转化为水溶性物质，再予排出。
正常体重要保持，生活用品不共用
均衡饮食很重要，吸烟喝酒都不中
睡眠时间八小时，用药一定需小心
