湿疹是常见的皮肤病，尤其易在夏天多发，因发作时瘙痒剧烈，很多人都深受困扰。那么，湿疹是如何引起的？又该如何预防、治疗呢？
湿疹，顾名思义，就是由湿邪导致的皮肤病。中医认为，脾是运化水湿的，脾胃功能失调，水湿运化失常，水湿停滞蕴积到皮肤上，就形成了湿疹。
脾胃功能不好的表现：如食欲不好、容易腹泻、舌质淡白有齿痕的人经常容易被湿疹困扰。
除了脾胃功能弱会导致湿气在体内堆积，很多时候我们吃进去的东西也会增加脾胃的负担，从而导致湿气在体内聚集。比如肥甘厚腻的食物，如羊肉、海鲜、鹅肉等，这些都属于“发物”，难以消化，加重脾胃的负担，从而加重湿邪。
1、大便不成形。最简单的办法就是看大便，如果大便容易粘马桶，不太成形，就是体内湿气重的表现。
2、容易发烧。也和体内的湿气有关，这是因为湿邪最容易伤害我们身体的阳气，导致抵抗力下降，就会容易感冒发烧。
3、被腰疼困扰。体内湿气重还有一些隐藏的表现，比如说腰疼。这是因为体内过多的湿气“堆积”在腰腹部引起的，如果经常容易腰疼而且查不出原因，再伴有大便粘腻等症状，就要考虑是不是体内湿气重引起的了。
实际上，减除人体湿气是个艰辛过程，需要从生活起居的习惯慢慢调整。中医认为，如果脾胃调整不好，湿气很难根除！
儒兰金线莲--除湿的好帮手：金线莲平肝健脾补益，平衡阴阳，清热凉血，具有除湿解毒，扶正固本等功效。
（针对体寒湿气又重的人，喝儒兰金线莲时可以搭配姜粉（丸）或红枣，桂圆干！）
此外，湿诊防治还有一些小妙招：
•洗澡时间离睡觉时间不要太近，洗澡后务必彻底吹干头发。
•洗澡后，除擦干身体外，用电风吹把肚脐眼可能残留的水分吹干。
•日常饮食宜清淡。
•湿疹爆发时，用儒兰超微粉和有机茶油（就是食用茶油，找不到有机茶油，用土榨茶油即没有任何化学添加的茶油）调成糊状，多次涂抹湿疹皮肤，可以极大减轻瘙痒、快速消除湿疹、不留疤痕，对特殊人群尤其是孕妇是验方妙招！
