
这本是一个广告视频,但却映射了当下“你、我、我们”的生活、工作状态,警告我们“忽视健康、怠慢健康”带来的后果,唤醒我们对健康的重视。
(《健康 本该如此》》源于腾讯视频)
对健康,永远不要心存侥幸。可能看完,你会觉得自己整个人都不好了,健康状态糟透了,但想想,与其生病的时候祈求药到病除,不如从现在起改变自己。
记住:什么时候都不晚!
重在预防!
传统医学观,健康新概念:未病先治。
* 未病先防:是在疾病未发生之前,采取各种措施,以防止疾病的发生。中医学强调“调摄情志,适度劳逸,合理膳食,谨慎起居”,并倡导各种有益身心健康的健身方法,以达到保健养生和预防疾病的作用。
* 已病防变:指疾病的早期诊治,根据动态变化,把握疾病发生、发展与转变的规律,以防止疾病向深层次的发展。在疑难性疾病及慢性病治疗中,采取积极的干预措施,达到阻止疾病进展的目的。
* 愈后防复:指疾病初愈时,采取适当的调养调理方法,及善后治疗,防止疾病的复发。
治未病的关键核心是在于预防,预防二字贯穿在人体的未病、防病、疾病治疗的全过程当中。
预防大于治疗,今天不舍得花钱预防,以后会花更多的钱去治病
从年轻时觉得自己还健康的时候就注意自我的养生,为健康投资,改变意识,改掉不良习惯,为尽享幸福天伦而努力!
金线莲+有机=最好清补品
中医的阴阳平衡之“清”,是“清”的养生境界!
西医清除自由基的“清”,是“清”的医学精髓”!




