如果生命到此为止，
你是不是没有任何遗憾？
这世上除了生死
都是小事
37岁的刘凌峰，是个性格爽朗、体贴顾家的武汉男人。
他和妻子十分恩爱，两个儿子也乖巧可爱，作为家里的顶梁柱——
他打拼事业多年，逐渐成了当地颇有名气的地产广告策划人。
图片来源：楚天都市报
今年6月初，忙于工作的他，连续拉了几天肚子，浑身无力。
身体不舒服的他，在朋友圈调侃说：“感觉快要走到生命尽头了”。
可谁又能想到，他不经意间开的这个玩笑，竟然一语成谶……
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6月11日，他身体实在撑不住了，这才赶回武汉去医院检查。
当天，他就被查出腹膜炎合并胆囊结石、肾结石、尿路感染、肠梗阻，住进了ICU病房。
几天后，他被确诊为胃癌晚期……
这一切来得太突然了……妻子先知道了这一切，但她不敢告诉丈夫真相；
这个婚后一直被丈夫保护着的“小姑娘”，每天只能绝望无助的躲着哭……
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一周后，因为要转去肿瘤中心治疗，家人只能告诉刘凌峰真相。
当晚，他发了条朋友圈，调侃说：“报个平安，我还健在哈哈哈哈”。
面对朋友们的关心，他在评论里回复了两个字：胃癌。
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其实回头看，37岁的刘凌峰——
这些年的工作负荷，已经远超身体所能承受的极限。
他说，“我是两个孩子的爸爸，多年辛苦工作，一心只想给他们多存点钱。
可是今天我发现，我错了，他们需要的，是一个爸爸。”
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拼命工作的刘凌峰，经常加班到凌晨，酒桌上的应酬更是家常便饭。
随着业务越多，应酬也越多，压力也越大，抽烟、喝酒、熬夜成了他的生活常态。
他平均1个月出差5次，每天凌晨2点之后睡觉，最拼的一次，他连续工作了70个小时……
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其实，他此前身体就感觉有点不舒服，但一直没当回事儿。
甚至6月初，他被查出腹部有积水后，仍然继续出差跑业务。
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生病后，他第一次开始反思——
曾经透支生命打拼的事业，获得的成功，意义究竟是什么？
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他诚恳的提醒大家关注健康，烟酒少碰，在家吃饭。
他说虽然面前困难重重，但我一定一定，努力活着。
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7月22日，他回到了老家。
在对着他家祖屋的位置，为自己选好了墓地，紧挨着他母亲的墓地。
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7月29日，他在朋友圈发了一条长文章。
因为胃动力不足和身体疼痛，他40天几乎没有吃喝，150斤重的身体跌到了不足100斤。
他希望大家敬畏亲人，敬畏自己的身体，不要重蹈他的覆辙，可以过得开心健康。
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7月31日，他在朋友圈写下了自己的遗愿清单：
1、我想拥抱每一个我认识的人。
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2、跑一次马拉松，跑在风景中，游在山水间。
3、等我五十岁的时候，我还是想去做一次特种兵，靠智商的那种，我就老是觉得，没有感受过战火的男人，是不完整的。
……
5、儿子，我想带你去钓鱼、野营、夜读，参加你的家长会，我怕你将来都无法体验一个真正的父亲到底应该是怎样的温暖。
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6、老婆，都说女人最美的时候是穿上婚纱的那一刻，最大的遗憾是没有让你穿上漂亮的婚纱，拍最美的婚纱照。如果能够回到2012年，我也一定好好照顾自己的身体，陪你走更长的路……
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7、父亲，我祈盼能够多活些时日，未来路漫漫，能够成为您的拐杖，陪您走完。
8、希望知道我故事的朋友不要花时间来看我，为了爱你的人，去给自己做一次全身体检，珍爱自己，从了解自己的身体开始。
……
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因为长期化疗，刘凌峰肝脏出了问题。
病床上的他，瘦骨嶙峋，连说话的力气都没有……
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8月1日下午，刘凌峰拿起手机，吃力地给妻子发微信：
“老婆，委屈你了，跟了我，倒霉。”
妻子回复说：“没有 不委屈 我愿意。”
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妻子说，如果两个人，能一直这样说着情话，该有多好啊……
我们到底要用多大的代价
才能认清活着的意义
趁一切还来得及，好好爱惜身体吧，健康才是最大的资本。
生活中，谁的胃没有过小病小痛？
胃酸了、胃胀了、胃痛了，忍一忍或者随便吃点药，也就过去了。
然而，你可能不知道，这些小毛病也许是胃癌的前兆……
“啥？我还年轻，不用担心！”
但胃癌也在年轻化！数据显示，胃癌的发病年龄已经提前到了19岁至35岁。
胃癌跟这几类人最“亲”
生活不健康的人
比如三餐不定、暴饮暴食，经常吃腌制、霉变、熏烤等重口味食物，长期吸烟饮酒；
不爱运动，超重或肥胖；爱生闷气、情绪不佳。
有胃病史的人
尤其是患有胃癌癌前病变的人群，如：慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡、肠息肉和切除了部分胃的人群。
感染了幽门螺杆菌的人
有胃癌或食管癌家族史的人，比如爸爸妈妈是胃癌患者。
胃癌来势汹汹，大多数病人在诊断时已经是中晚期了。这是因为，胃癌在早期的症状并不典型，跟许多普通的胃病相似。
但如果提高警惕，还是可以从中找到一些早期胃癌的“蛛丝马迹”——
1、不能缓解的腹部不适，包括：胃部闷胀、食欲不振、消化不良，伴有泛酸，并且多数没有诱因，口服药效果不好；
2、短时间内出现体重下降，比如一个月内体重突然下降了5公斤，则要警惕是否为胃癌或其他恶性肿瘤了。在体重减轻的同时，还伴有疲倦无力。
3、出现便血或大便明显变黑。
4、不明原因的贫血。胃癌可以导致胃部出血，因此贫血也可能是胃癌的早期症状之一。
光看症状来判断胃癌，还是比较难的。因此，确定胃病是良性还是恶性，推荐高危人群和身体有以上问题的人，最好通过定期进行胃镜检查，来发现早期胃癌。
肠胃偶尔有小毛病，怎么养胃、防胃癌？
我检查没查出什么疾病，只是平时没有保养好，偶尔才会出现胃肠不舒服，该怎么养胃呀？
金线莲在胃方面又能起到怎么样的作用？
金线莲富含活性很强的多糖，8种以上黄酮，甾体类化合物，三萜类化合物，强心甙，牛磺酸等有效成分。
【台湾当地记载】：金线莲无毒，入肝肺胃心脾诸经
【实用中草药彩色图集】：在性味和功用中也提到-金线莲对胃炎的功效.
金线莲提取物能抑制肿瘤细胞的生长，对胃癌患者，配合食用金线莲有良好效果。
