节后调理
长假过后，很多人开始出现各种节后综合症，如肠胃不适、咽喉上火、感冒、全身酸痛、心情焦虑、失眠等。其中肠胃问题是人们最大的困扰，比如消化不良、恶心腹胀，还有神经性厌食等。节后养生很重要，清肠排毒是关键。想要清肠排毒，应该怎么做呢？
清淡饮食、规律生活能减少患慢性病的几率，也是传统养生经验。医学专家建议，对于“节后综合症”，市民要积极利用各种方式调整心态，还要在饮食上注意清淡饮食，定时饮食，多喝茶、多吃水果，多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条汤、疙瘩汤等“清火”食品。此外，还可以多做一些有利于身心健康的体育运动。繁忙的你，如果没有时间进行饮食、运动调整，有个快捷的办法：每天坚持喝2--4包儒兰金线莲超微粉，可以加快体内自由基的清除，促进消化系统新陈代谢，从而尽快平衡被节日饮食破坏了的身体环境。
金线莲+有机=最好清补品
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中医的阴阳平衡之“清”，是“清”的养生境界！
西医清除自由基的“清”，是“清”的医学精髓！
典籍记载：金线莲
【性味功能】：甘，平，平衡阴阳，清热凉血，除湿解毒
【归经】平，甘，归肺，肝，肾，膀胱等经。
金线莲含有活性很强比重高达13-16%的多糖，8种以上黄酮，强心甙，牛磺酸，氨基酸，矿物微量元素等等，具有很好的免疫调节，抗氧化，平衡调和五脏气血的独特功效。
