秋天养肺，自有妙招！

据《黄帝内经》记载：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。

进入秋季，气候由夏季的暑热变成凉爽，由夏季的湿润变成干燥。天气干燥的同时气温也会越来越低，人体呼吸系统很容易受到侵犯，而肺是最需要调理和保养的部位。

为什么秋天要养肺？

金线莲对肺能起来什么作用呢？

典籍记载：

【性味】：平，甘。

【归经】：归肺、肝、肾、膀胱等经。

金线莲内含活性很强的多糖，8种以上黄酮、牛磺酸、氨基酸、强心甙等活性成分，具有清理体内毒素和自由基，平衡调和五脏气血的独特功效。

在很多典籍中都有记载主治支气管炎症、肺热咳血、肺结核咯血、提高人体免疫力。还有现代科研机构和儒兰金线莲的实例反馈等，也证实了金线莲对呼吸系统疾病，心血管系统疾病，还有清除自由基的功效等。

儒兰金线莲能增加身体的抵抗力，改善体质，并可延长抗体存在的时间，增加巨噬细胞功能。

而且对气管的痉挛有显著的缓解功能，还可改善肺的功能。

对气管内粘膜的分泌有分解的作用，而减少其分泌，以保持呼吸道的畅通，使呼吸困难消除，即民间所谓“开胸解郁”的功效。