一说到更年期，不管有没有经历过的人，对它都是“谈虎色变”，唯恐避之不及。
正处于更年期的女性，绝大部分都会感到「痛苦」和「崩溃」：
而更年期女性身边的亲人朋友，则是感到「害怕」和「无奈」了：
母亲最近的状态不算太好，情绪和脾气常常让人捉摸不透，暴风雨说来就来，毫无防备，随时要拉响战备警报，有时候又会郁郁寡欢，闷闷不乐。
女性进入更年期就如气候的换季一样，身体也会进入「换季」期，引发失眠、心悸、盗汗等一系列症状，这种身体上的痛苦难以跟外人道，加上生活和工作上的各种压力，很容易就患上更年期综合症，继而变得脾气暴躁、抑郁、痛苦不堪。
这个阶段的女性，会变得没有耐心、易烦躁、焦虑。由于情绪变化最容易被周围人感知，所以大家也最重视。
潮热和出汗是更年期最典型的症状。在外界环境并不热时，患者会突然出现前胸、面部红热，接着大汗淋漓，严重的可能一天发生几十次，晚上会更严重。
虽然在其他时间也可能失眠，但在更年期可能最严重。此外，更年期女性有时会突然觉得心跳加快，却又找不出原因。
骨关节肌肉疼是中国女性最常见的更年期症状，特点是哪儿都可能疼，疼的位置不定，到骨科看又查不出明确的病。
更年期会出现月经间隔变长、月经不规律、停经等月经紊乱表现。此外，更年期还会让女性出现萎缩性阴道炎，阴道干、疼，会影响性生活。
女性出现更年期症状的比例较高，半数症状达到中重度，明显影响生活。95%以上的人更年期持续1年以上，部分人甚至可能长达10年。
「更年期」的致病原因：肝郁气滞
中医认为「肝肾阴虚、肝郁气滞」，是女性更年期综合征的主要致病机制。
更年期的女性容易情志抑郁、脾气暴躁，这些情绪问题与肝的疏泄功能有关。肝藏血，主疏泄：可以调节全身的气机，输布精气、血液和津液，调节脾胃之气的升降，分泌和疏泄胆汁，调节人的情志。
通俗的讲，人的情绪控制就像水坝一样——「蓄水与泄洪的功能」，都由肝脏来主管。正常的水坝该蓄水蓄水，该泄洪泄洪。
可是如果肝的功能失常了，该蓄水的时候泄洪，该泄洪的时候蓄水，就是疾病状态了，这个时候可以通过以下的方式疏解肝气。
金线莲：疏肝理气、顺气解郁
金线莲性味：平，甘。归肺·肝·肾·膀胱等经，能起到保肝护肝的效果！“平肝健脾补益”是金线莲最大的特点！
金线莲民间也称之为“阴阳草”、“平衡草”，入肝肾等经，具有很好的阴阳平衡调节作用，对更年期综合征有很好的帮助。
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