肝与脾主要是疏泄与运化，生血与藏血的关系。肝胆主气机的升发与疏泄，脾主升清，胃主降浊，同居中焦，共同斡旋气机的升与降。脾的运化有赖于肝气的条达，肝能藏血，脾能统血。而肝的疏泄、藏血又需脾胃化生精来供养。
脾与肝的第一层关系
肝主疏泄的功能正常发挥，第一，能协调脾胃升降气机，第二，能促进胆汁分泌，这两条，可以使脾胃更加有利地进行运化，而脾气健旺，运化正常，则气血生化有源，气有源，肝才有源疏泄，血有源，肝才有血可藏。如果肝失疏泄，那就会气机郁滞，就会导致脾失健运，而出现精神抑郁，腹胀，泄泻等等这样的肝脾不和之症。而如果脾失健运的话，就容易导致水湿内停，最后湿郁久化热，而形成湿热郁蒸肝胆，导致胆汁外溢，而形成黄疸。这是肝脾第一对关系，在肝主疏泄脾主运化上的关系。
脾与肝的第二层关系
肝脾的第二对关系那就是在肝主藏血与脾主统血之间的关系。血的运行，离不开君主之官心的调控，但要正常运行，还离不开肝与脾。肝主藏血，就可以调节血量，比如内经里讲，人起则血运于全身，人卧，也就是人睡觉的时候，则血归于肝，而脾又能统摄血液，使血不会乱跑。脾气要健运，才能气血生化有源，才能使肝有血可藏，而肝血充足，疏泄要有度，血量才能得以正常地调节，脾才能更好地发挥它的统血作用。这是二者在生理上的联系。
脾与肝的第三层关系
第三对关系，就是五行的木土关系，木土之间就是木克土，与木土之间的乘侮关系。比如有很多人一生气，伤到肝气了，就容易出现吃不下饭，或者过度吃饭，这都是肝木乘脾土的表现。还有一些人，一气机不畅就会拉肚子，也是这个病机。而像上面讲的，脾失健运，导致黄疸的出现的，这就是脾土反侮肝木。
而相克的关系，除了克制会衰弱对方以外，其实有时候克也是好的，可以防止太过，比如脾主运化，如果没有东西克制，整天就在那运化，那一吃下去就没了，一吃下去就没了，你整天就在那吃算了，就不要干别的事了，正是有了肝木可以克制脾土，才使得脾主运化的功能可以维持在正常的范围内，而不至于过度运化。所以很多时候人要能克制住自己，克制一下是好的，凡事不要太过。
肝脾同调，代谢功能就正常
肖诏玮老教授有近50年的金线莲临床应用经验，他用六个字概括了金线莲的神奇：“平肝健脾补益”。肖老说，平肝的药很多，健脾的药也很多，但同时能够做到平肝健脾的药，除了金线莲，的确非常少甚至是没有。
肝脾同调同养，肝脾调和，代谢功能就基本正常；代谢功能正常，远离“四高”及心脑血管疾病！
养生，指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的身心养护活动。肝脾同调同养，以肝脾调和为目标，是现代人最好的养生路径！
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