众所周知，秋冬季节是心脑血管疾病的高发期。与此同时，早春也不可掉以轻“心”，一场“倒春寒”很可能让心脑血管受到严峻考验。眼下正值初春之际，气温多变、忽冷忽热，人体体温调节能力及血管弹性降低，容易诱发心脑血管事件。
掌握七个信号防微杜渐
中风虽来势凶猛，但突袭身体前也有征兆可循，尤其有高血压、糖尿病、颈动脉斑块病史的人群更要警惕，发现问题及时就医。
1.一过性黑蒙。即突然眼前发黑，视物不清，但数秒钟后又能恢复。
2.短暂性视力障碍。即视物模糊或视野缺损，阵发性发作。
3.扭头时手麻或下肢失去张力而跌倒。这是因为转头时引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄的结果。这一现象足以告诫人们，中风可随时发生。
4.短暂性脑缺血发作。即出现一过性偏瘫或单瘫，可能伴有失语，但持续时间短，多可在24小时内完全恢复，这表明已经有轻度中风。
5.老年人血压波动剧烈或激增，头痛头晕耳鸣加重，精神紧张或神疲嗜睡等症状，这表示有可能发生出血性中风，CT检查可确诊。
6.高血压患者如出现眩晕，其中风的发生率要比未出现眩晕者高16倍。所谓眩晕，即头昏眼花，感觉自身和周围物体在旋转。
7.频繁哈欠或出现说话不利索或握力减弱，也是脑中风信号。
心脑血管是健康的“根”
如何预防？
抗氧化有效改善心血管疾病
越来越多的研究证实
炎症是诱发心血管疾病的“真凶”之一
血管发炎会导致心血管损伤，当有炎症时其自由基浓度极高，自由基一旦清除，炎症病灶就会快速缓解。
所以，提高抗氧化力对心血管疾病人群具有极端重要性！
金线莲含有金线莲苷比重超过10%，活性很强的多糖，还蕴含8种以上黄酮，以及高于国产西洋参的氨基酸，强心甙（苷）、矿物微量元素等等。
金线莲多糖、黄酮是医学界所公认的活性很强的抗氧剂，具有强大的清除自由基、降低血糖、抑菌消炎、抗癌等生物活性。当人体内有炎症时其体内含的自由基浓度极高，金线莲所含丰富的多糖、黄酮能快速有效的清除自由基，自由基一旦清除，炎症病灶就会快速缓解。
金线莲清除自由基功能简单的体外实验就可以看得清清楚楚。只要买到自由基DPPH试剂，按照标准用酒精稀释，稀释之后的自由基颜色是紫色的，我们把金线莲汁液滴几滴进去，那么自由基试剂颜色马上就会产生变化，变成金线莲的颜色，就是自由基被瞬间被金线莲吃掉清除掉了，所以金线莲有很强的清除自由基的作用。
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