一文读懂“好转反应”

你生活中肯定有过这样的经历：

上厕所蹲时间长了，脚就特别麻。

然后想站起来活动活动。

可是站起来的时候，脚就更麻了，甚至都站不住。

这是为什么呢？

其实这是一种“瞑眩反应”。瞑眩反应是指人的体质或身体机能由不好转好，或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为“好转反应”、“瞑眩反应”、“调整反应”、“健康反应”、“免疫反应”等等。

瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。

中医上有一句名言叫做“无瞑眩，则不治”，意思是疾病没有经过瞑眩反应阶段，就不可能真正被治疗好。

医圣张仲景也有类似记载：“三服都尽，其人如冒状，勿怪，即是术、附并走皮中，逐水气未得除故耳”。“如冒状”，就是指醉酒似的，昏昏沉沉的样子，医圣叮嘱让病人不要诧异。

什么样的人会出现好转反应呢？

所有人出现病症的时候，在疾病康复阶段都会出现瞑眩反应。但是瞑眩反应的强度根据病情严重程度、个人体质、心态等有所不同，有些人能够感受到瞑眩反应的发生，有些人感觉不到。但是无论能否感受得到，瞑眩反应都会在疾病康复阶段出现，代表病情出现好转。

瞑眩反应都有几种类型呢？

瞑眩反应都有什么现象？

瞑眩反应会持续多久？

瞑眩反应一般持续约二至五天，表示身体机能异常的时间短，或异常的情形较轻微。

 

强烈者持续约七至三十天，表示身体机能异常的时间较长，或异常的情形较严重。

 

但是，根据个人体质状况还会有所不同。

瞑眩反应和副作用的区别

有人把暝眩反应与副作用反应混淆起来。

由于过多的食用剧烈药物或误治所导致症状加重者，不能说是暝眩反应。

中医所谓真正的暝眩，是身体因药力引起强烈反应，以驱逐毒害性物质的现象，驱净毒害性物质，则暝眩反应消除。而一般病人服药后有不良反应，往往以为处方不对或者是服的药太猛产生了副作用。

 

瞑眩反应并不是副作用，当瞑眩反应消失后，人的身体将会变得轻松、健朗、精神焕发、抵抗力增加了、免疫力强化了，大部分可能发生的疾病也就不药而愈。

出现瞑眩反应了我该怎么办？