狂欢后酒精的体内“旅行”
胃
这是酒精进入人体的第一站，就是在这里，经过胃里分泌胃黏液的上皮细胞间的滑动，喝入体内的任何酒的20% 会在5分钟内进入到血液当中。胃越胀，酒精渗入的速度就越慢。同时，酒精会大大促进盐酸的产生，而盐酸能够腐蚀胃的保护性黏膜。这就能够解释为什么慢性嗜酒者会患有胃灼热、胃溃疡及胃出血。
大脑
大脑的脑屏障实际上是一层由上皮细胞排成的毛细血管层。酒精进入血液30 秒钟后通过这扇门进入大脑内部，并开始中断神经细胞的传导。这种干预会使你的自信心激增，把你的注意范围缩小，更主要的是，能够使你胡言乱语。不用多，只要一小时喝上4 杯，你血液中的酒精浓度就会高达0.08mg/L，要知道——这一浓度足以对驾车造成影响。
心脏
在某些情况下，适度的酒精会有助于清洁心脏和动脉血管。比如，每日饮一到两杯酒能够提高不良胆固醇的消化，软化动脉血管壁，使血细胞不易凝结成块。但是，大量饮酒却会使血管收缩，血压升高，促使心脏剧烈跳动；它还能使心脏的电信号发生短循环异常，造成心率不齐；最后，滥用酒精会损害心肌，使得心脏功能失调，这会导致心力衰竭。
肺脏
大约5%的血液中酒精会很快扩散到肺部的气泡中，气泡使酒精温热，将其变成蒸汽并随呼吸排出体外，这就是呼吸分析器测量血液中酒精含量的原理。长期滥用酒精会大大减少肺部的一种重要的抗氧化成分，这将使肺脏器官极易遭受持久的、危及生命的威胁，诸如肺炎、脓毒病以及其他细菌感染。
肝脏
在你喝下第一口酒后的10 分钟内，它开始进行酒精的清除工作，并最终分解掉血液中90%的酒精。但是，血液吸收酒精的速度远比肝脏分解酒精的速度要快得多，这就是为什么酒精对人体的影响要在一个小时后才会退却的原因。过量饮酒会产生游离基和一种修复受损纤维的蛋白质，它们都会排挤或者杀死健康的肝脏细胞。
小肠
20 分钟后，剩余的80%的酒精到达这里并被立刻吸收进入血液中，这全是小肠壁上成千上万个突出的微小触手所为。酒精阻止了人体对水分和硫的吸收，这就是为何大量饮酒会使你感到口渴。长期饮酒会削弱那些消化碳水化合物、蛋白质、脂肪的酶的功能，因此减少了人体对维生素、矿物质和必需氨基酸的吸收，这也就解释了为什么严重酗酒的人常常营养不良。
肾脏
血液中5%的酒精通过泌尿被肾脏排出。相信我，这可不是想像：你排出的液体比你喝进去的要多。为什么呢？因为酒精阻碍了荷尔蒙的分泌，而这类荷尔蒙通常会促进肾脏保留水分排出尿液，由于没有了这类荷尔蒙，尿液被水分稀释。如果你的体液平衡遭到持续性的破坏，水分被很快排出，那么你每次去小便的平均间隔可能会是20分钟。其结果：你体内的健康细胞在获取重要的营养成分的同时留下了许多垃圾，这将导致高血压、肝脏受损以及肾功能衰竭。
尿道
一次就喝上很多会使你腰部以下的神经反应变得迟钝，这是因为酒精阻碍了全身神经细胞的传导——神经传递的指令在传导中丢失了。而且，八成以上的酗酒者都患有慢性阳痿。每天喝三杯酒的习惯会造成高血压，而高血压会抑制血液流向阴茎，所以，长期酗酒会减少精子的产出量。
你必须知道的解酒令
解酒护肝是“刚需”
儒兰金线莲解酒攻略：
对策一：有备而来
喝酒前先喝杯儒兰金线莲超微粉或者一泡清香泡品，会显著提高酒量（建议：3克）
对策二：增加外援，随身携带
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