人体内的血液循环系统，犹如古代支撑国家运转的大运河，奔腾不息地为全身器官输送营养物质。
一旦血液过于黏稠，不容易流动，"河道"就容易"淤堵"，这会严重影响身体健康。
血液黏稠的危害不小，一旦出现，不仅会造成机体组织获得的氧气、营养物质等相对减少；
还会加速动脉硬化，诱发身体血栓甚至中风，或是增加心肌梗死的风险与冠心病的发病率，对身体危害极大。
因此，早发现、早改善非常重要，尤其是当身体出现这5个症状时，您一定要重视。
01
晨起时头晕，晚饭后兴奋
临床观察显示，血液黏稠度高的人，早上起床后会感到脑袋晕晕乎乎的，而吃过早饭后，大脑才逐渐变得清醒起来。
等到晚饭过后，精神状态反而最好，有的人甚至到了半夜都没有困意，这可能就是血液黏稠度增高向人体发出的信号。
02
午饭后特别困
正常人午饭后也会有困倦感，不过一般可以忍耐；而血液黏稠度高的人，午饭后困意比较强，如果不休息，整个下午都无精打采。
03
视力突然模糊
很多人觉得，年纪大了视力模糊了是正常现象，其实不然。
对于65岁以上的老年人来说，如果平时视力还可以，但常出现短暂性模糊，严重时甚至突然看不清东西，就意味着血液可能过于黏稠了。
这是因为，一旦血液流通不顺畅，营养物质和氧气不能及时供给给眼睛，就会出现阵发性视力模糊。
04
经常感觉四肢麻木
体内血液黏稠会严重影响到体内的毛细血管，导致毛细血管堵塞，引起血栓。
血液流通不顺畅，就会出现知觉障碍，常有手脚冰凉、麻木之感。
05
下蹲时气短
血液黏稠度高的人群中，肥胖者居多，这些人下蹲比较困难，甚至一蹲下就感到胸闷气短、呼吸不畅。
这是因为，人体下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠、循环不足，继而肺部、脑部等脏器出现供血不足，从而出现呼吸困难、憋气。
对一般人而言，即使体检报告显示血液黏稠度升高，也不用特别治疗，但是需要从饮食加运动等健康的生活方式去干预。
但对于中老年人以及有心血管疾病的人来说，如果出现血液黏稠，则要及时干预，以免形成血栓，引发严重后果。
日常养护血管的关键
1
消除血管炎症
血管损伤，炎症是重要的因素之一，当血管发炎其自由基浓度极高，自由基一旦清除，炎症病灶就会快速缓解。
金线莲多糖、黄酮是医学界所公认的活性很强的抗氧剂，具有强大的清除自由基、降低血糖、抑菌消炎、抗癌等生物活性。当人体内有炎症时其体内含的自由基浓度极高，金线莲所含丰富的多糖、黄酮能快速有效的清除自由基，自由基一旦清除，炎症病灶就会快速缓解。
金线莲清除自由基功能简单的体外实验就可以看得清清楚楚。只要买到自由基DPPH试剂，按照标准用酒精稀释，稀释之后的自由基颜色是紫色的，我们把金线莲汁液滴几滴进去，那么自由基试剂颜色马上就会产生变化，变成金线莲的颜色，就是自由基被瞬间被金线莲吃掉清除掉了，所以金线莲有很强的清除自由基的作用。
【CCTV4《中华医药》栏目专题“神奇的金线莲”中金线莲清除自由基的神奇功效】
2
调节血脂异常
动脉硬化有三个主要来源：高血压、高血脂、血液粘稠度，而儒兰有机金线莲在这三个环节中，都能发挥强大的改善作用。
金线莲富含的有效成份，可以纠正人体的脂质代谢异常，防止胆固醇过高，防止血小板的凝集，同时还可以预防血栓和动脉粥样硬化斑块的形成。在临床上，金线莲用于高血压、高血脂、胆固醇过高、动脉硬化、脑中风、冠心病的预防和防治，效果出奇的好！
【相关文献实验研究】
结论表明：金线莲多糖对大鼠具有辅助降血脂功能。
结论：金线莲甲醇提取物在高血脂大鼠模型中具有显著的降血脂和肝脂作用。
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