很多女性都很注重外表的美丽，对外衣的选择和注意力多于内衣，殊不知内衣对女性美丽造成的影响更大，且关乎于身体健康。
美思提醒您：内衣永远重要过外衣！在选择内衣的时候要比选择外衣更认真仔细哟！
内衣要手洗，如果你有滚筒洗衣机的话，可以去买一个内衣洗衣袋，网眼布做的象渔网一样的小圆盒子，然后把洗衣机调到轻柔洗涤，这样做是不伤内衣的；如果不是滚筒的洗衣机您可以：用内衣洗涤液浸泡1个小时，然后随便挤挤水漂干净就可以了。千万不要用手搓或者拧，那样内衣肯定会变形。也记得不能暴晒！
内衣发生变形就一定不能穿了，一般来说一件内衣的寿命是6个月，保养得当会延长一些，但最长也不会超过一年，可以多买几件换着穿，时间能更长一些。
会出现罩杯往上跑，通常都是因为你的内衣底边太松了，更常见的是在购买的时候没有辨认清楚后，导致内衣的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，内衣自然也就跟着上去了。
出现这个现象的原因可能有两个：一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落；二是选错肩带款式。
内衣一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明内衣的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，乳房就会越变越小了。
佩戴内衣后上方显得太空荡，说明罩杯太大，因此乳房无法完全充满罩杯。罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。
背部有勒痕，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。
