你可知道？
2015年，63.7%的国人加入了晚睡行列
中国人的主动熬夜比例：
2013年14% → 2015年22%
近半年内61%的国人出现过失眠，
其中17%的人属于长期失眠
世界知名办公方案提供商Regus发布的调查结果显示，中国是目世界上压力最大的国家
工作压力是导致失眠的第一大原因，
56%的人失眠因为工作压力大，
29%的人即使在梦中也摆脱不了工作场景
睡眠对生命如同食物和水一样重要，近年来，饮食、锻炼和睡眠被称为健康的三大支柱。
但是，这似乎太低估睡眠的作用了，美国加州大学伯克利分校的马特·沃克教授说，“身体的任何组织和大脑的运转功能因为充足睡眠而得到增强或提高，而当睡眠不充足时，它们会受到明显的损伤。”
晚睡伤害大，伤胃伤眼伤皮肤，严重的还会增加罹患癌症的几率！
世界卫生组织将每年的３月２１日定为“世界睡眠日”，以引起人们对睡眠质量和睡眠重要性的关注。
好眠一夜值千金，为了睡个好觉，美国人民一年花掉320亿美金…
而于我们的启示又是什么呢？
新岁将至，宁睡体验，已是不可将就的需求...
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