金海马丨失眠越数越清醒，来看这里

耶利米博士表示，睡在过软的床垫上，会使骨盆和整个身体都陷入床垫，使身体与头部之间的距离过大，导致供血不足，身体的支撑不均衡，颈椎承受的压力更大，长此以往，就会导致背部问题。

承托力和透气性是选床垫的首要标准，而不是外观和各种五花八门的填充物。承托力和床垫软硬度有关，应软硬适中，上面也提到过。而透气性，则是指床垫要会“呼吸”。人体每晚大概流失的水分约0.5-1L，一张透气性好的床垫，可以将夜间睡眠时产生的水分及时排出，良好的透气性也使得床垫与身体长时间接触的部分保持适宜温度，不中断整晚的连续睡眠。

幼儿的床垫，要以透气为主。婴幼儿骨骼柔软，适合的床垫能帮助骨骼健康生长。无论选择海绵床垫还是弹簧床垫，都要有透气孔，才能确保床垫的透气性。

学生的床垫，要注意护颈。身体正在发育成长的青少年，不要选太硬的床垫，要以保护脊椎为主，具体还要根据孩子的身高体重及体型进行选择。

上班族的床垫，舒适才是硬道理。很多上班族都要长期对着电脑，不少人也要熬夜，在选择床垫时以舒适为主。

老年人的床垫，不能太软。随着年纪的增长，老年人都会面对骨质疏松问题，软床尤其不适合，但也并不是越硬越好，一些脊椎变形的老人也要根据情况选择。

金海马床垫采用专供材料，耐高温，质地柔软，安全环保，具有超高的柔软性与服帖性，能够很快的匹配人体生理曲线，实现无缝贴合，很好的给予身体柔软保护，减轻身体压力，减少辗转反侧，舒适而放松，给人如卧云端的舒适睡眠体验。