“热爱可迎万难，再多的挫折也终将为自己的梦想让路。”
近日在美国俄勒冈州尤金市举行的东京奥运会七项全能比赛中，出现了一个特殊的身影。怀孕18周的美国女运动员林赛·弗拉赫在40度的高温天里完成7项全能比赛，引发了大家的关注和热议。
林赛是一名31岁的运动员，与此同时她也是一位怀孕18周的孕妇。林赛参加的项目是七项全能比赛，七项全能比赛极为苛刻。参赛者需要在第一天完成跨栏跑、跳高、铅球、200米跑。
紧接着第二天进行跳远、标枪和800米跑。
如此密集的比赛节奏，对于一般的运动员来说都是一项巨大的考验，更何况是一名孕妇呢？但是林赛用矫健的身姿、利落的步伐证明了她的确可以。
这并不是林赛最好的成绩记录，但在怀孕18周的情况下奔跑并完赛本身就是一种胜利！
林赛最终完赛并获得第15名
看完比赛，网友开始议论纷纷许多网友被林赛的表现彻底征服了："真的太棒了”“真为你感到骄傲”“证明了孕妇的运动能力也很强大”。
不过，也存在一些批判的声音：“这个女人疯了”“对孕妇来说这是极限运动，对身体不健康”“太不负责任了，可能会害死孩子”。“孕期正常运动是健康的，但参加比赛把身体推到极限就不健康了。高温和脱水对宝宝来说是危险的。”
面对外界的质疑，林赛表示：自己已经做好了相关的安全措施，把自己和孩子的健康放在了首位。并且作为一名运动员，经过专业训练的她拥有丰富的运动经验和较强的身体素质。
不顾年龄和周围环境人的目光，及种种条件限制的情况下追逐自己所热爱的东西，除了林赛以外还有众多的人。
这些新闻不禁让人想到陈意涵在怀孕期间的一系列“猛操作”。
明明是36岁的高龄产妇，她不但没有在家静养，还坚持着高强度运动。
先是在怀孕5个月时，半小时内跑完了超过5公里的马拉松。
又是在怀孕8个月时爬山4小时，看照片山路并不是很平坦。
最后还在预产期前3天去爬了101层楼梯。
在这样的锻炼下，陈意涵不仅没有一丝孕妇的臃肿，还在孕期只胖了四公斤，基本上生完孩子就恢复到之前的体重。称其为“最强孕妇”真是一点也不过分。
姚晨怀孕时也不消停，一直有在运动，包括各种平板撑、撸铁、甩绳……
而冠军跑妈陈为芬参加的北大“霸气妖”跑团一直有每个月的打卡要求，原则上怀孕、伤病等特殊情况的成员可以申请缺卡，但陈为芬在备孕期间却从未缺席。用陈为芬自己的话说“跑团每月打卡的要求其实并不高，快走也都能达到。”
陈为芬在2020年3月14日迎来自己的第二个孩子，而在备孕和怀孕期间陈为芬始终没有停止跑步训练。按照北大跑团成员的话说“我们很多人都是从她分娩的朋友圈才第一次知道她原来怀孕了”。就在第二胎出生后42天，陈为芬就又穿上了跑鞋开始恢复训练，4个月减重了30斤，然后通过1个月的系统训练就在日照半马的“复出之战”中赢得了亚军。
各位跑友们羡慕归羡慕，大家不可盲目学习。当然因人而异，不是所有人都适合孕期运动，所以一定要谨遵医嘱，在专业人士的指导下合理地安排运动。
从科学角度来说，适当的运动是有利于宝宝在母体的发育，生产过程及产后恢复的。所以很多孕妈在怀孕期间会适当的运动，这样不仅可以让孕妈的体重得到控制，同时对孕妈分娩也有帮助.......
但是，需要按照自身的接受程度来安排，千万不要盲目跟从。十月怀胎对孕妈妈来说不容易，如果老坐着不运动不利于胎儿的成长，而孕妇运动能增加胎儿的氧气供给有益于胎儿。
最后小润提醒大家：切不可随意模仿而强迫自己进行激烈的运动，需根据自己的身体状况和医生嘱咐来适量运动。孕期健身针对不同的孕妇有不同的方式，每个孕妇的体质不同，一定要和了解孕期健身的专业教练沟通，制定符合个人状况的运动方案，适度运动。
各位准妈妈们在运动前，先要和自己的医生沟通，看一下自己是否适合运动，不要盲目，也不要一蹴而就。
请相信热爱可迎万难
请相信念念不忘必有回响
小润知道花开之时
你们一定会勇敢地归来 ~
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