8月8日，东京奥运会最后一个比赛日清晨，男子马拉松的比赛在札幌进行。肯尼亚名将、世界纪录保持者基普乔格以2小时8分38秒的成绩轻松夺冠，成为第一位实现“背靠背”卫冕的奥运会马拉松冠军。
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No human is limited.——人类没有极限。
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只有自律的人才能获得真正的自由。如果你不自律，那你只能沦为个人情绪的奴隶。
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保持冷静会让你思考的更加清楚，保持耐心会让你做好准备完成一场完美的比赛。
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假如你准备不充分的话，你就不会在马拉松比赛中取得成功。在任何一场马拉松赛前，我都会和我的团队和教练Patrick坐下来一起制定计划。
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我认为人是没有极限的。我要告诉世界上每个活着的灵魂，任何人都可以做到他们想要做到的事情，他们需要的只是相信和信任自己。
