
编者按:
每一位跑者都有故事,每一公里都不平凡,每一滴汗水都不会白费,跑步,把很多东西都无声地写进了我们的身体和精神。博润体育特别策划了“润跑人物”专栏,通过跑友们的故事,来展示不同人的跑步生活,或许,就有你当下自己的影子。
在跑马的名人场中,岑万江是为数不多的低调跑者,没有名校的经历,也没有专业队的背书,更没有马拉松江湖叱咤风云的早期经历,这个后起之秀,只是在默默地在以赛代练,默默地与自己赛跑。对于他来说,马拉松不是江湖,而是平凡又充满挑战的人生。
岑万江夺得湖北银行2021湖北·长江超级半程马拉松
巴东站冠军
平凡修车匠,挣扎跑半马
1990年10月,岑万江出生在贵州省安顺市紫云县大营镇的一个偏远乡村,家庭条件和富裕一点都不沾边。俗语常说:穷人的孩子早当家。为了尽早帮家人分担经济压力,初中毕业的岑万江早早地踏上了外出打工的道路。“当时很多哥哥、朋友都出去打工,想也去闯一下。”
2010年,从大城市返乡的他还未满20岁,和亲朋好友借钱开了家修摩托的小店,这一干就是四年。“摩托车修理比较简单,难的主要是电路,但是为了照顾父母,离家人近点,就得想办法克服。”岑万江说。为此,他不断总结以往的经验,摸索出许多快速修理的方法,渐渐在农村扎根,也带出了不少徒弟。
原以为,这个生活稳定的修车匠可能注定要平凡地在小乡僻野终老一生,但没想到,修车改变了这个年轻小伙,让他遇到了一生所爱,开辟了新的追梦旅途。
在开店期间,热爱跑步的舅舅鼓动他参加黄果树半马比赛,“当时什么都不知道,以为只需要准备一双新鞋,就买了一双很重的篮球鞋。”岑万江笑着回忆道。由于没有任何参赛经验,他边跑边走,一路跌跌撞撞地以136的成绩完成了人生首个半马。“那个过程相当艰难。”他说。
也因此,岑万江对马拉松并没有产生多大兴趣,尽管人们都说首半马136成绩是不错的,但跑完之后,他还是重返打工人的战场,继续为生活奔波。
此时,他还没有发现,一颗关于马拉松的种子悄悄地在他的心中埋下,静待着新的机遇生根发芽。
热爱注入生活,日日皆有盼头
2014年底,岑万江在温州重新开始接触跑步,原因是有点胖的表弟要晨跑减肥,让他陪着一起跑。跑得多了,他渐渐地改变了以往认为跑步枯燥、无聊的看法,发现了其中的乐趣,并开始享受每一次跑的过程。
而后,岑万江加入了当地跑团,还遇见了孔万奖教练,“孔教练觉得我跑得不错,还帮我制定了训练计划。”岑万江感激地说。在教练的指导下,岑万江参加了人生第一个马拉松——2015无锡马拉松,并跑出了首马244的好成绩。
尝到了跑步带来的快乐,以及较为可观的收入,他开始思考未来的人生方向:该不该专职跑马?
此时,摆在岑万江面前的,不仅是大环境的思考,还有小家庭的考量。一是此时马拉松市场正在快速发展,并逐渐达到巅峰,专职跑者的发展前途有可预见的光明;二是家庭收入仍主要集中在他一个人身上,若不能保持一定的收入,家里人的生活就成问题。
基于此,岑万江选择较为保险的方案:一边兼职一边跑马,在没有马拉松赛事的日子里赚几份零散的工钱。“那时候对自己的实力还不是很自信,国内外许多跑者都很有实力,觉得拿奖金还是有些困难,不敢冒险。”岑万江解释说。
但他并没有放弃成为专业马拉松运动员的梦想,而是一步步地为自己成为全职马拉松选手创造条件,通过以赛代练的方式提高自己的实力,不断地朝心中目标前进,“有时候为了承担家庭的开支颇为狼狈,他甚至出现过借钱去跑比赛的情况。”友人透露说。
没有专业的教练指导,也没有统一的训练计划,加上还要抽出时间打工赚钱,岑万江的升级之路充满着难以想象的艰辛。“训练是从网上、微信群看一些厉害的跑友怎么跑的,再跟着练。有时候白天要工作,就只能晨跑,跑多几圈提高跑量。”
这种“夹缝中训练”的方式几乎占据了他工作之外的所有空闲时间,当然,也帮助他在路跑和越野赛事逐渐崭露头角。
终于,在2018年,岑万江以不凡的实力战胜所有的担忧,成为全职马拉松选手。
岑万江逐年战绩
2015年3月,无锡马拉松,首马2:44:00
2017年12月,福州马拉松,PB2:41:12
2018年11月,绍兴马拉松,PB2:25:25
2019年12月,广州马拉松,PB2:22:04
2020年11月,常州马拉松,PB2:15:34
回想这一路,他迷茫过也纠结过,但最后坚持选择的,还是心中的挚爱。岑万江说:“跑马让我的人生,不只为了生活奋斗,还有热爱和梦想!”
此时,这颗关于跑马的种子,已在不觉中吐露新芽,茁壮成长。
自由且自律,坚毅且坚持
人们认识岑万江,大多都是在山西太原马拉松上,这个被称为“草根跑者”的马拉松选手,在六周的时间里参加了两场越野赛四个马拉松,豪取4个冠军,这其中包括国内最高规格的马拉松——中国马拉松精英赛。同时,他还将原本220开外的全马PB径直刷到了2小时15分34秒。
随后他还保持着一周一赛的频率,并将自己的成绩锁定在218之前。
岑万江六周战绩
10月18日
太原马拉松 2:15:59 季军
10月24-25日
宁波余姚四明山越野56公里组
4:35:16 冠军,破赛道纪录
10月31-11月1日
丽水庆元廊桥越野赛(30+35公里)
4:12:24 冠军,将赛道纪录缩短28分钟
11月8日
绍兴马拉松 2:17:01 亚军
11月15日
舟山马拉松2:17:49 冠军
11月22日
常州马拉松赛暨中国马拉松精英排名赛
2:15:34 冠军
但他却依旧坚持着不加入路跑俱乐部。
“我想把跑马这份纯粹的热爱,一直保持下去。”岑万江说。他希望自己对马拉松的喜爱,是自由的,不被被外界干扰、束缚的。“当然这也要求我变得更自律,因为只有我自己在监督自己。”
受新冠肺炎影响,国内马拉松形势变幻莫测,马拉松赛事与巅峰时期相比少了近半数。但这并没有削弱马拉松跑者们的热情,反而是在国内掀起了小型路跑团队的浪潮,他们自发地开展有利于跑马的训练活动,力求共同进步。
岑万江也一样。虽然没有加入路跑俱乐部,但相互激励,共同促进的合作模式却是他认可且向往的。如今,在赛事相继官宣延期或取消的年末,他和来自各地的跑友们相聚在训练场,一起拉练。“会很有动力,也会让我们坚持下去。”
在马拉松的江湖场,岑万江仿佛一个逍遥散仙,坚持作为一个低调的存在,在自己的节奏里,跑好每一场马拉松,追寻自己心中的PB目标。顾着当下的步伐,而无暇执着于名利场的纷扰,不以物喜,不以己悲。
在岑万江心中,跑马的种子已成长为参天大树,但不招摇,而是默默地持续扎根,向阳而生。


