马拉松官宣又延期，大众跑者如何破局？

4月16日，“韵味杭州”马拉松世锦赛暨亚运会选拔赛在浙江省滨江区落下帷幕。最终，杨绍辉以2:11:52的成绩赢得男子组冠军；仁青东知布以2:11:55的成绩获得亚军；老将董国建获得季军，成绩为2:12:49。

女子组方面，张新艳以2:26:56的成绩率先撞线，收获个人首枚马拉松金牌；张德顺以2:27:01的成绩收获银牌；路颖以2:31:25的成绩获得铜牌。

受疫情影响，2022年国内各大马拉松相继官宣出场又抱憾延期，业内著名评论员也说：“我都要忘记我是跑马拉松的。”国外赛事也罕见地悄无声息，偶有东京马拉松因为基普乔格的参与，带火了国内的线上赛，卷起了小小的浪花。今晚举行的波士顿马拉松，不知还有多少人记得。

诚然，疫情使2021年下半年以来的马拉松赛事变成了“狼来了”的故事，让许多跑友失去了等待的耐心。

疫情反复，开赛遥遥无期。不论是日以继夜训练的精英选手，还是刚刚步入马拉松门槛的小白，在赛事延期之下，都将成为苦苦等待赛事重启的“大众跑者”。全职马拉松选手要生存，大众跑者要满足感、乐趣、PB和纪念意义，如何破局？

从2020年开始，各大赛事组委会筹办了许多线上赛事，多以免费或收取成本价为主，配套参赛包或奖牌，跑友只需在软件完成指定公里数即可。

这种省去了跑友来回车费、住宿开支的比赛大大提高了跑友参赛的经济性，但比赛成绩无法被认证、跑步路线无法避开车辆、氛围感及体验感欠佳等问题也影响了跑友的参与度和满足感。有跑友调侃道：我认真地PB了却无法被认证，像不像基普乔格的破2神话？

近几年，“一场赛事一座城”的马拉松宣言得到了赛事组委会的认可。马拉松赛事不仅能为一座城市带来招商引资的风口和可观的旅游收入，还能让跑者更深入地了解城市风景、民俗文化等等。但随着赛事停摆，跑友参与线上赛或跑团约跑均在自己的局部范围内，购买欲低，带动消费能力小。

疫情之下，想要重启大型赛事并不现实，但人们仍寄期望于2022年下半年的迟迟春日，多场金牌赛事有望助推重现年底“马拉松热”。持续锻炼是必不可少的，但也要遵守防疫规定，理性锻炼。近日，上海某小区居民违规外出跑步，还秀出PB的行为就受到了许多人的吐槽和举报。

如今，多个赛事组委会、Keep、咕咚等都为跑友开通了线上赛参与平台，跑友可根据个人喜好选择多样化的赛事。如咕咚的情人节线上赛事、Keep的虎年迎新跑、以及曹娥江马拉松线上赛、东京马拉松线上赛等等，都得到了跑友们的广泛参与。

在PB成绩有效与万人起跑暂被搁置的今天，跑友们还可以通过多样化地形式为跑步增值。如：“2022百城万人健心跑”，将跑步与爱心公益结合，呼吁公众关注自己的身心健康，促进抑郁症防治，探索全社会共同参与的运动健康模式，不失为一种乐跑新方式。

此外，参与跑团或城市小型路跑活动，也可以在一定程度上满足喜欢聚跑、享受氛围感的跑友。如2021年广州小谷围人才马拉松的官方训练营，仪式感满满的起跑拱门、起跑带、提前规划好的路线、专业的主持人、丰厚的礼品，都给了跑友“如参赛般”的体验。

如果经济允许，不如趁假期，来一场说走就走的旅行？报名一场全国可跑的线上赛，前往向往的城市，自发地起跑。在不追求速度的旅程中，观山林湖海，享受一步一景、一处光影的美妙，奔赴未完成的心愿。“打卡一座城，便好似得到一枚碎片，拼出千里江山图的那一天，它便留在你心里。”

大众跑者，静待花开吧，在炽热滚烫的日子里努力，也慢慢找寻心中的那一份怡然。