有研究指出：28岁可能是人类体能达到最佳状态的年纪，但是现实情况是大多数顶尖马拉松选手都在30岁以后才达到巅峰。在职业体育或者竞技体育领域，一般来说，年龄大意味着要被淘汰，但是在马拉松的赛场上却正好相反，年龄越大，越有优势。
国外运动学家通过长时间的研究发现，对于一名跑者而言，35岁是一个分水岭，在35岁之前都有机会达到你跑步生涯的巅峰状态。
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编辑：陈定华
校对：蒲余
审核：陈欧
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