导语：
“一个人可以跑得很快，但一群人可以跑得更远。”这句话道出了跑团存在的意义。跑步本质是一项孤独的运动，但因为跑友和跑团的存在，孤独的跑步之旅也可以变得更加多彩。博润体育特别策划了“跑团半月谈”专栏，通过跑团团长讲述的故事，带大家走进每一个团结、热血的集体。
团长介绍：余志刚 龙华跑团
1、现任职务
龙华跑团团长
2、PB成绩
2小时54分16秒 2018深圳宝安马拉松
3、跑圈偶像：
刘翔、基普乔格、法拉赫
4、人生座右铭：
人生短暂，一定要活得精彩
跑步经历
一种力量，感染着中国人
2004年的雅典奥运会，在刘翔夺冠之后有多少中国人被那句话所感动“谁说黄种人不可以拿到奧运会前八名，我今天一定要证明给大家看，我是奥运冠军！”这是载入黄种人体育史的一天，并且刘翔至今还是奥运110米跨栏记录保持者。当时整个中国都为之沸腾，余志刚也在氛围的影响下，开始接触体育，开启跑步，直到进入社会工作之后，面对生活工作繁杂交错，对跑步也慢慢放下，就没再坚持下去了。
跑马经验
意义，远不如此
马拉松的意义，绝不仅仅是一场比赛那么简单，它可以使人们了解一个城市；结识一群志同道合的朋友，余志刚就是因为一次参与马拉松比赛，重新点燃了对跑步的热爱。2013年夏天，朋友得知他以前很热爱跑步这个运动，就鼓舞他一起参加2013年深圳马拉松，思量之下，余志刚报名了，并且开始赛前准备训练，重拾马拉松体验的余志刚，内心又开始澎湃起来，重燃了心中对跑步的热爱。
任何一个成绩，都离不开前面的努力，他在赛前的几个月就开始准备这个赛事，步步推进，慢慢堆积跑量，开展了有条不紊的精细切割训练计划，在实践的同时，不忘系统和科学地学习专业知识，只为使自己攀上更高的成绩山峰。
“这个世界上，没有任何一种东西能够保证不辜负你，唯有汗水。”
关于跑团
爱好·需要持续加热
成立跑团·携手并进
余志刚是因为朋友而重拾了对跑步的热爱，所以，相信他也更能够体会到想要坚持一件事情，身边人鼓励是多么的必不可少。
一个人跑步，可以随意自由，想跑哪里就跑哪里，速度也可能很快。一群人跑步，就要考虑大家的速度和状态。但没有人能够一直很快，即使是基普乔格也需要团队的相互支持，并且基普乔格也说：“100%的孤军奋战也比不上1%的团结一心”。当你融进团队的那种氛围，快乐会互相传染，消极情绪也会在积极的氛围当中得以消除，那么我们有什么理由不加入其中呢？
跑团尊重每一个人的选择与自由，并去努力发现跑友的特长，并将长处发挥到极致，互帮互助铸就了今日的龙华跑团。”
跑团中积极活跃的文化氛围不断的吸引更多跑步爱好者加入跑团，加入跑团的方式也很简单，“只要热爱运动，保持打卡，积极，正能量，三观正你就可以是龙华跑团的一份子。”
龙华跑团，从几粒荧光，汇聚成了一团烈火，这是每一个人努力汇聚的成果。以前，这个团体是为了互相鼓励坚持跑步而汇聚到一起，现在，这团光亮也将“全民健身”理念照射进了每一个心中。
龙华跑团合作
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图片及跑团相关信息来源：龙华跑团团长余志刚
编辑：陈华
校对：蒲余
审核：陈欧
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