禅跑新兴，科学备战！首期官方训练营圆满落幕！

早上7:30左右，跑友们陆续抵达现场签到，有条不紊地为训练做准备，现场气氛逐渐活跃。随着活动拉开帷幕，新兴县体育事务中心副主任戚国良主持开营仪式，宣布训练营正式启动。

活动开始，来自橙动健身的专业教练欧承贤及其团队率先带领大家进行热身。在教练的细致指导下，跑友们迅速进入状态，从关节活动到肌肉激活，认真完成每一个动作，有效激活身体机能，为接下来的训练做好充分准备。

热身结束后，在主持人的引导下，全体跑友在起点处列队集合，随后沿百合湖碧道开始了3公里的慢跑。湖畔清风拂面，景色宜人，大家在奔跑中感受自然与运动的融合。

慢跑结束后，教练团队立即带领大家进行系统拉伸，帮助放松肌肉，预防运动损伤。同时，教练还结合自身经验，向大家讲解了科学运动的要点，让跑友们在锻炼之余也增长了实用知识。

为增添活动趣味性与互动性，现场特别设置了4轮幸运抽奖环节。最终，10位幸运跑友分别获得健身瑜伽垫、健身泡沫轴、筋膜枪、兰士顿耳机等实用奖品。

通过此次训练营，跑友们不仅学习了科学的跑步知识，也收获了快乐与惊喜。活动的成功举办，离不开兰士顿、橙动健身的奖品支持，以及农夫山泉提供的补给保障。同时，也要感谢所有工作人员的辛勤付出。