越来越多人意识到“要多爱自己”
可是，当你仔细观察
会发现生活中的朋友、亲人、同事
即使知道爱自己很重要
却总不自觉地
以“不爱自己”的方式生活着
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如何“爱自己”，达到自我和解？
“爱自己”需要进行系统性地学习
并且在生活中长期实践
听起来难？别担心！
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和小伙伴们一起开启爱自己之旅~
525“我爱我”
从关爱自己的情绪开始
愿每个「在看」的你，都爱上真实的自己～
GUAN YU
本文转载自公众号“莞寓”
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