《跑步与疲惫生活的正面交锋》中说：“不是人人都有跑步的天赋，但是，跑步这件事情，坚持一段时间，就很容易上瘾，你先是爱上大汗淋漓的轻松，接着会爱上紧致的身体，然后，爱上自己变得纯净的皮肤，跑步带给身体的感觉微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。”
是的，在跑步中独处、在跑步中放松、在跑步中享受；跑出健康、跑出年轻、跑出快乐！这不仅仅是家宜跑团成立的初衷，更是家宜跑团人慢慢爱上跑步的奥妙。
快乐工作、幸福生活！2021年6月6日，家宜跑团正式成立啦！2021年8月8日，家宜跑团同沙水库乐跑首跑启动！2021年9月4日，家宜跑团同沙水库第二次月跑圆满成功！
家宜跑团的每一次成长，都值得被记录！每天，家宜跑团人都会在群里分享跑步的印记；每月初，家宜跑团都会定期组织乐跑挑战赛。家宜跑团，正在逐步成熟；家宜跑团队伍，正在逐渐壮大！
家宜跑团的精彩，我们共同见证！来吧，让我们一起回顾下，家宜跑团两次月跑挑战赛的点点滴滴和美好瞬间吧！
家宜跑团的伙伴分享说----
“让今天的自己超越昨天的自己。”你是不是每天练跑时这样告诉自己？随着奋力跳动的心脏，告诉自己再多跨几步，心里暗喜比昨天又多跑出 1K的新纪录。
当接触跑步一阵子后，我们都会想要挑战自己；于是开始关注和参加各种新鲜有趣的乐跑活动，不断地丰富自己的跑步历程和纪录。每树立一个新的目标，都能为下一次的起跑注入更多的动力。
是否跑步，也许短期看不到明显的对比和变化；但是，只要坚持、并且循序渐进地跑下去，那么，皮肤会越来越光滑、肉肉越来越紧致、人也越来越年轻；不仅如此，还能收获崭新的自己、收获健康的人生！
再忙，也要跑步！跑下去，为健康的身体而跑，为超越昨天的自己而跑！加油吧，家宜及家宜跑团的亲人们！
注：本推文由总部资源部刘海啸同事供稿分享，欢迎也期待其他小伙伴都能踊跃参与到公司公众号建设中。
