持续奔跑，家宜人一直在路上

经山历海，共赴热爱！2023年10月15日，家宜跑团又一次月跑活动圆满结束。

（20231015同沙月跑）

每月的第一个周日，都有一群身姿矫健、精神饱满的人，他们踏着一致的步伐，脸上充满了阳光、自信和喜悦，相约一起体会用双脚丈量里程的快乐——这就是来自“家宜跑团”的成员们，他们常说自己在每天跑步习惯里，感受到了生活愈加美好！

13.14公里，是家宜跑团月跑活动的固定公里数。这条路线见证了许多家宜跑友们从3公里就大汗淋漓再到轻松跑完7公里的跨越，从半程的精疲力尽再到坚持完全程的质的飞越。

运动是一切生命的源泉，跑步不仅是一项体育运动，更是一堂内涵丰富的育人课程，其所蕴含的“生命在于运动”“坚持就是胜利”等哲理早已深入人心。跑步鼓励家宜人发扬“挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃”的精神，也是我们坚持举办月跑活动的目的之一！

坚持跑步，养成习惯后，会变得根深蒂固，习惯是一种小而强大的力量，对人生如此，对身体如此，对跑步亦是如此。天长地久的跑下去，从不厌烦，也从不心生倦怠，这之中需要的不仅仅是超于常人的忍耐，更重要的是自我赋予的仪式感。