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马拉松运动
马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
喜欢运动的你是不是涨了不少姿势
铭sir再跟大家讲讲马拉松的由来
下次再参加马拉松运动
至少能比别人多了解很多
公元前490年
波斯人到处欺负人
9月12日
欺负到雅典人头上
一拨牛气哄哄
另一拨也不好惹
雅典一狠心
把波斯人胖揍一顿
干仗赢了
怎么也得摆上几桌撸个串儿吧
统帅米勒狄派菲迪皮茨回去报信
菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”
段位跟梁山好汉戴宗有一拼
就这样，这哥们跑啊跑啊跑啊跑
翻山越岭
一路跑回雅典
“欢乐吧，雅典人，我们胜利了”
说完就去世了
为了纪念这件事儿，1896年第一届奥林匹克运动会上，设置了马拉松这个项目，而当年菲迪皮茨报信儿的里程——42.193公里变成了马拉松的标准赛程。
直到1908年第4届奥运会为了方便英国王室人员观看马拉松，特意将比赛的起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，折合成42.195公里，后来，国际田联便将该距离确定为马拉松的标准距离。
其实，从1896年首届奥运会之后
马拉松运动在世界各地开始举行
1897年
美国在波士顿举行马拉松比赛
至2000年已经举办了104届
马拉松最悠久
一哥的位置那是实至名归
从历史上马拉松的赛道特点看
赛道多数从城市道路中选取
一路一城市
一步一风景
跑个步就相当旅游啦
那感觉老爽啦
参赛者身份不限
各行各业
自然也有很多
“不正经”
参赛者
这是去哪个王爷家赶场吗？
徒弟们，让为师先跑
这小碎步，你确定你能跑完马拉松？
包容、开放、欢乐
正因为马拉松有如此魅力
马拉松成为当今世界最火全民运动
各国也有属于自己特色的经典马拉松赛
笑过之后来点正八经儿的
跟铭sir一起去看看
波士顿马拉松
始于1897年4月19日，是全球首个城市马拉松比赛，每年一次从没间断。波士顿马拉松比赛从波士顿正西方的Hopkinton出发，穿过7个小镇，最后在位于波士顿市中心的Copley广场结束。2001年4月16日第105届，1996年奥运会亚军韩国的李凤柱冲破两名肯尼亚选手的围堵和奥运会冠军博拉的追赶，夺得冠军。
纽约马拉松赛
世界上最受欢迎的马拉松赛，创办于1970年，每年11月初举行，20世纪80年代，挪威长跑女将韦茨共9次在纽约夺冠，是马拉松历史上夺冠次数最多的人。20世纪90年代后，纽约马拉松除冠军奖金外还另加一部奔驰车，非常有吸引力。纽约马拉松赛起点设在通向Staten岛的Verrazano-Narrows桥上，穿过纽约的五个城区后，抵达中央公园结束。此路线绝对是一次纽约节日文化之旅。
柏林马拉松赛
每年9月下旬举行的柏林马拉松跻身于世界级马拉松之林，2003年柏林马拉松组委会决定做一些改革，像新年一样释放烟花，参赛选手将穿过原来连接东、西柏林的勃兰登堡门，然后再往前跑300米冲过终点。除两个大约17和21英里长的坡道外，柏林马拉松的路线总的说来非常平坦、不过沿路将有很多可以吸引你眼球的东西，除非你完全专注于冲击世界纪录了。
而国内第一届马拉松比赛是出现在1910年
参赛人员是南京各个学堂的教师
十余人参赛
除中途退赛和犯规选手
有6人跑完全程
会场
。
发足，十九日达
念塔止。十七日
至南京劝业会纪
镇江金山顶起，
长距离竞走会从
各报馆鉴
时报
马拉松预告
百年前清末民初
“竞走”是人们对于跑步比赛的通称
百年后马拉松人尽皆知
国内的马拉松赛事已经有了很大的发展
出现很多经典赛事
值得一提的就是2018宁波国际马拉松
1
2015第一届宁波国际马拉松
2015年第一届马拉松
“东方羚羊”之称的纪政女士领跑
来自
台湾队
世界著名马拉松运动员
中东欧友好城市代表队等代表队
全力开跑
2
2015第二届宁波国际马拉松
赛事规模为1万人
奥运会冠军石智勇、游泳名将汪顺领跑
共有外籍选手14个国家的55名运动员
国内选手则覆盖了32个省120个城市
3
2018第三届宁波国际马拉松
2018年10月28日8时
宁波杭州湾新区开跑
本届马拉松分为
42.195公里全程马拉松
21.0975公里半程马拉松
5.2公里迷你马拉松
今年的十月
宁波这片热土再掀马拉松狂潮
“开心跑，甬向前！”
全民参与，乐在其中
2018年10月28日
铭sir跟你一起在宁波
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