卧室，修养生息之所，家宅私密之地。我们在卧室中休息、恢复精力，卧室安静和温馨的氛围也像一个避风港，接受并治愈我们的身心，让我们得以安心并获得精神上的憩息。
人一天三分之一的时间都在卧室度过，其气场对个人睡眠质量的影响是显而易见的。而在卧室风水中，如何打造修养生息之所就有许多前人经验是我们可借鉴的。来看看古人研究出的关于卧室风水学说吧。
一、 方位与格局
卧室主宰着整个家居的气场。方位布局讲究，相关的经验也繁多。但不可否认的是好的卧室在方位、采光等方面，十分注重。
其中一般情况下：最利于成人的卧房位置是在住宅的西南方与西北方，有利于工作及生活中的运势提升。但若要细分，则会具体到各个方位对不同人群的作用，以及个人或者家庭成员各自的“吉方位”。如从屋子中心看，主人应居于西北，老人居于西南，长男居东、长女居东南等。
二、 摆件
人们经常在卧室用摆件装饰，营造氛围。但摆件的存在应让居住者感到和谐、宁静为主，避免悬挂能反射的东西，如镜子。
在镜子摆法上，中西方文化便有所不同。在西方文化中，并不忌讳卧室中摆放镜子，甚至把比人高的穿衣镜或者梳妆镜直对着床或者门。但在中国文化中，这种摆法并不可取。夜晚起身，人在恍惚状态下看见镜子中的自己，很容易因此受到惊吓，心神不宁。即使要摆镜子，也应该将其隐蔽起来。比如将镜子隐藏在衣柜中。
以及不宜摆放刀剑、神像、神位等。
床头所挂书画，以山水花草为佳，陶冶情操。忌以老虎、虫兽为背景，可能会发生冲撞。
卧室摆放植物有利于提高睡眠质量，但应以中小盆常绿植物为主，宽敞的话可摆放站立式大盆植物；不宜摆放带刺植物，如仙人掌、玫瑰等。
三、 家具
卧室家具宜以自然木质为主，色彩自然、大小协调。卧室往往追求雅洁、温馨、舒适的氛围，而在卧房中，回归大自然成为众人的向往，于是中式红木家具的原木清新之气加上软体布艺的柔软与舒适度往往会与卧房巧妙兼容，让人放松身心享受生活的慢节奏。
中式卧房中，最不可忽视的家具便是床。家具大小协调的同时，也更注重材质的自然与品质、以及家具的方位。东侧是具有【活动】和【发展】的吉祥方位。床头宜朝东，衣柜靠西、西北，柜门朝东、东南等。
合理的家具摆放，可以从视觉上达到空间的舒展效果。布局的和谐给人空间上一种流畅的连贯美感，从用途到功能需求，再到给人以好的感觉的空间，每一处家具的摆放，更是细节的体现。
而中式硬木家具在卧房的搭配，在空间中，既能给人以视觉享受，给人以宁静致远之感。也能让人回归自然，感受清灵悠远的精神世界。
如戴为尤品系列中的丹青系列套房床，便以宁静色彩去刻画空间，给人以清新、淡雅的美好。带着特有的人文气息，呈现出令人舒心的美，滋养人们的精神空间。
四、 空间结构
卧房空间面积应适中，卧房面积过大则不利聚气耗损的能量也越大；过小则可能会让人感到压抑感，拘束人的发展。
床忌正对房门、洗手间门等。房门为进出房间必经之所，床正对房门就像我们拿一张椅子背对着大门坐着一般，感觉随时背后会有人。容易造成心理安全感缺失。洗手间潮湿、阴气较重，如果床对着洗手间门很容易让湿气进入卧室、床上，从而对身体健康不利。
忌横梁压床，横梁压床会给人压迫感，有损身心健康。同类情况还有空调、顶柜、灯饰悬挂枕头的上方等。尤其是身体虚弱的人，更应该避免大梁压床。如若无法避免，则可设计天花板、空间设计将之挡住。
卧室作为我们身心理想的休憩之所，无论是对自然的追求，还是提升运势的摆设；都是为了给自己一片最后的净土。在这里，我们可以在舒适惬意的氛围中让一天的疲惫慢慢消逝，也可以让灵魂远离喧嚣，回归自我。
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