01袜子法

在家穿上厚厚的棉布袜,再穿上小了的鞋子,四处走动,可以把鞋子撑大点。
这个方法的确有效,就是比较费时间,如果你比较闲,可以用这个法子~
02报纸法

拿张报纸,捏成紧实的一团,沾点水,不要太湿,但要整团都沾到水,然后再拿张干报纸裹住湿报纸,塞在鞋子里挤脚的部位。最后把鞋子密封在一个塑料袋里,过夜就可以了。
03电吹风

用电吹风对着鞋子偏小的部位连续吹20分钟,每隔半小时吹一次,吹三次以上。根据热胀冷缩的原理,鞋子会变大点。
04土豆法

选取两个足够大的土豆,削皮塞进你的鞋中(之所以要削皮是为了让土豆的水分可以迅速软化鞋子),至少保持八小时以上,再取出土豆,清洁残留的土豆渣。
05水

用一块湿布擦拭鞋子的内部,趁鞋子还潮湿的时候,穿着它至少一个小时以上。
06酒精

把酒精和水按照1:1的比例勾兑,擦湿鞋的内部,将鞋穿在脚上直到鞋子干。等酒精干了之后,鞋子会保持你脚的形状。酒精更适用于皮革材质和帆布材质的鞋子。
07冰块

用塑料袋装一些水,放入鞋中,使袋子里的水能够把鞋子完全撑起来。把鞋子放入冰箱中,等水结冰了,再拿出来就可以啦。
08蒸汽

用塑料袋装一些水,放入鞋中,使袋子里的水能够把鞋子完全撑起来。然后把鞋子放入冰箱中,等水结冰了,再拿出来就可以啦。
09凡士林

如果上述方法不能解决磨脚的问题,可以试试在容易磨脚的部位涂抹凡士林,很有效哦~
10爽身粉

为了不让鞋子里的材质过度摩擦皮肤以及让皮肤触感变好,可在鞋子里洒上婴儿爽身粉。需注意的是:爽身粉容易使脚底也沾上,因此若是需要脱下鞋子的日子最好避免使用。
视频里还有没说的技巧~学学看~
快速治疗磨脚伤口
鞋子磨脚后的伤口及水泡可涂抹椰子油后再贴上创可贴就能较快治愈。

芦荟胶也有很好的效果,不止可保湿也能减轻水肿。

贴创可贴也是可以哒~但别像平常贴伤口一样包紧紧的,中间部分请留下少许空间让空气接触伤口。

缓解脚痛



点击"阅读原文"

