幸福大唐 | 瑜伽培训练身心 凝心聚力再起航

5月27日，西北院工会组织开展第二期瑜伽培训活动，活动旨在活跃企业职工业余文化生活，搭建舒展身心、提升自我的平台。

该院聘请专业瑜伽老师精心编制了包含瑜伽拜日AB、艾扬格正位、哈他初级、肩颈手臂、开肩开胸腔、理疗瑜伽、垫上普拉提等12节瑜伽课程。课表一经公布，其丰富的内容以及全面的培训项目就立刻收获了广大职工的高度关注并纷纷报名参与。课程开始后，在专业瑜伽导师的带领帮助下，职工们全身心投入课程，以虚心认真的态度聆听老师传授瑜伽技巧、学习瑜伽动作、纠正自身体态，最终达到改善自身身体状况、沉淀净化个人心境的目的。

下一步，该院工会将继续立足“幸福大唐”建设，持续开展职工喜闻乐见的文体活动，丰富职工业余生活、激发职工工作热情，为集团公司二次创业高质量转型发展凝心聚力。