活动主题
以“迎两节·幸福路”为主题,将健康生活方式融入到员工业余文化生活之中,让广大干部职工体验“运动、健康、快乐”的理念。
活动方式
1
活动共8个赛程
男子:健走5KM、10KM,跑步5KM、10KM
女子:健走5KM、8KM,跑步3KM、5KM
“长公里”赛程:男子10KM,女子健走8KM,跑步5KM
“短公里”赛程:男子5KM,女子健走5KM,跑步3KM
2
职工通过咕咚、Keep、悦跑圈、咪咕善跑等计步、计速软件,自行完成赛程,并在软件中完成运动数据上传。
活动时间
2022年12月25日—2023年2月10日
活动地点
结合疫情防控实际,干部职工自行选择运动地点。
活动奖励
为提升职工活动积极性,对本次活动安全完赛的、用时最少的职工进行排名,每项赛程前三名给予一定物资奖励,若“长公里”赛程完赛人数不足3人,则与“短公里”赛程完赛人数一起排名。为保证公平性,男子组、女子组分开进行奖励。
1
“长公里”赛程:一等奖700元价值奖品,二等奖600元价值奖品,三等奖500元价值奖品。
2
“短公里”赛程:一等奖500元价值奖品,二等奖400元价值奖品,三等奖300元价值奖品。
3
设活动纪念奖若干。
相关要求及说明
1.鼓励广大干部职工积极参加健跑行活动,增强体质,抵抗疫情。在完成运动数据上传后,将数据截图统一报党支部或分工会汇总。每人只选择一项赛程、提交一次运动截图用于参赛。
2.请各党支部、分工会积极动员组织本支部和分工会干部职工参加健跑行活动,2023年1月13日前,将本单位职工运动软件数据汇总表及运动轨迹截图,报活动工作组,男子组、女子组要分类放在文件夹中,运动轨迹截图要命名为“1(排名)—XX支部—健走5KM(赛程项)—张三”的格式。
3.职工上传的运动软件截图中,健走及跑步数据要包含以下几项:运动类型、运动时间、运动轨迹、运动时长、平均配速、平均步频、平均步幅、步数及每公里运动配速(室内健跑可无“运动轨迹”一项)。
4.如发现运动数据作弊,一律取消活动成绩。
5.温馨提醒:员工身体刚恢复健康,暂不要进行剧烈运动。

