为切实关爱职工心理健康,疏导工作压力,激发团队活力,10月20日,山西公司工会在本部举办“减压赋能 共创未来”职工团体心理辅导活动。公司党委委员、副总经理、工会代主席贾存变参加活动。
活动特邀中国心理学会注册心理师、资深心理专家傅霞副教授担任主讲。傅教授以“问题和思考”引导职工重新审视生命与压力的意义,通过创作诗篇、现场游戏、经历重现等一系列新颖有趣的互动体验,引导大家在轻松安全的氛围中深度放松、真诚交流。整个过程寓教于乐,充满感悟与欢笑。
本次活动成效显著,参与职工在沉浸式体验中收获了实实在在的心理获得感。大家不仅学习了实用的减压技巧,更对构建积极乐观的阳光心态有了更深的理解,有效提升了在快节奏工作中自我调适与抗压前行的心理韧性。职工杨沛沛分享道:“此次活动让人豁然开朗,对如何积极地看待工作挑战、经营团队关系有了新的人生感悟。”职工景钻石说道:“现场气氛热烈,大家意犹未尽,希望工会能持续组织此类形式新颖的心理赋能活动,共同营造健康和谐、奋发向上的组织氛围。”
来源 丨 综合管理部
文字 丨 杨 扬
编辑 丨 杜 杉
初审 丨 杨 扬
复审 丨 王 艳
终审 丨 谢 鹏

