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今天是个太阳日，
作为四面环山的蜀地，
只要能见到阳光就可以被称作是好天气……
才怪呢！
暖和是暖和but这空气质量简直是……
成都24小时整点天气实况
厚德载雾 自强不吸
雾霾天气我们应该怎么办
难道就只能这么坐以待毙吗
Of course not！
西航君这里有本防霾秘笈
秘传防雾霾12神技
少侠
要吗？
这是必须的。它可有有效的过滤到空气中大部分的灰尘颗粒。但要注意，长时间戴口罩之后，口罩也容易被污染，所以要及时清洗消毒，保证卫生。
因为头发有吸附作用，所以外出要戴帽子。
除了头发、口鼻之外，其余的部位裸露的越少越好，围巾、长衣，都是出门必要着装。
在户外少逗留，步幅不宜过快，在雾霾中呆的时间越短越好。停止户外锻炼。
不要用嘴巴呼吸，更不要张嘴大说大笑。
遇有雾霾天气，不要再戴隐形眼睛。雾霾会污染镜片，对眼睛会造成伤害。
进屋之后尽快洗脸、洗手以及身体裸露在雾霾中的部位，用水冲洗鼻腔。
多喝水，多吃粗纤维食物，帮助身体排毒。
角质层能够抵御外界刺激伤害，所以，爱美的女士在雾霾天气里不要做去角质的皮肤护理。
最好是中午有太阳的时候稍稍开会窗。
早睡早起，生活起居有规律。
每个人的不健康行为都有可能成为雾霾天的诱因，建议大家向亲戚朋友呼吁少开车、少放烟火，增强减少雾霾意识。
精彩精彩
很全面
这不禁让我想起了一个词叫及时雨
因为你刚看完这些
马上就能用上
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素材来源：网络
