时间:2020年6月-7月
地点:食堂后空地
天气:晴朗无云 25℃
羽毛球无论是进行高强度的比赛还是作为一般性的健身活动,都非常的老少咸宜。因此为了丰富疫情期间同学们的校园生活,专业部决定举行一场羽毛球比赛来调动同学们的运动积极性,让我们随着镜头一起来看看吧!
打羽毛球时,脚步的移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高,包括肩周的运动和颈椎的活动,但是过大的运动量会导致腰肌劳损。因此进行合理有计划的运动运动便可。
每一次挥拍
都散发着青春的魅力
每一次传球
都充满的青春的热血
经过一个月时间的拼搏,比赛决出来了各年级前三名:
18级
第一名: 18机务9班
第二名:18机务3班
第三名:18机务10班
19级
第一名:19机务10班
第二名:19机务11班
第三名:19无人机3班
祝贺以上班级夺得年级的前三名
没有获得名次的班级也请继续努力
下一次的比赛相信你们一定会榜上有名
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