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成航校 | 拼搏奋进 勇攀高峰!综合军体运动会上热血的成航师生真赞……

成航校 | 拼搏奋进 勇攀高峰!综合军体运动会上热血的成航师生真赞…… 成都泛美航空旅游职业学校
2020-11-12
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导读:青春是一首歌 优美动听。青春是一首诗 回味无穷。

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综合专业部军体运动会

青春是一首歌 优美动听。
青春是一首诗 回味无穷。
在这个充满希望与收获的季节
我们迎来了新一届运动会的顺利召开。
秉承友谊第一比赛第二的优良传统
拼搏奋进 勇攀高峰 充分展示个人风采
为班级增光 为校园添彩 
赛出风格 赛出水平



拔河比赛

一年之计在于春,一日之计在于晨。随着激烈的拔河比赛,运动会正式拉开了序幕。参赛队伍分别为久经沙场的“教师老师组合”和我们正值青春年华的“青春活力学生组”组成。究竟最后这胜利的奖杯由谁捧起呢?让我们一起来拭目以待吧.


个人赛

本次运动会个人赛项目如下:50M、150M折返跑,立定跳远,双杠曲臂伸,单杠引体向上,2分钟投篮



50米冲刺

     双脚一前一后站立,双腿屈膝,后腿大约曲120度,两眼看前下方5-6米处,注意力集中到耳部听令,起跑后,用出你的洪荒之力,向前冲!


150米折返跑

转身前速度稍微降低,降低速度过程中降低重心,背身过折返线,转身后立即后腿发力,先降速度,再降重心,先转身再过线,跑之前要做好准备,否则容易崴脚和头晕。


立定跳远

自然站立,两脚与肩同宽。双手向前摆起,有助于发力起跳。身体在降低重心的同时,两腿向下慢慢弯曲,两脚用力蹬地,两臂稍微弯曲往上摆动,向前上方腾空跳起,充分展体。起跳要干净利落,落地要潇洒帅气。



双杠曲臂伸

身体垂直于地面,相对于其他项目,这个更加考验你肱三头肌的爆发和耐久力。我想对于那些平时坚持锻炼的“猛男”来说都是小菜一碟吧。

引体向上

引体向上的主要发力部位为腰部和背部,最后才是手臂,所以腰背力量在引体向上过程中尤为重要。平时一定要进行锻炼。不然等比赛时闹出了乌龙可是非常尴尬的哦!

两分钟投篮

投篮可是一门技术活,两分钟投篮更是考验同学们的技术,看看这一个又一个精准进入篮筐的篮球,我们不难猜想将来会不会有一名CBA球星从我们学校中走出。



获奖名单

让我们祝贺以上同学,他们用自己的汗水与努力,取得了今天完美的成绩,愿他们今后不骄不躁,继续加油。



充实的一天就这样结束了,今天不仅仅有汗水,同时我们也收获了快乐,每个人都为班级荣誉出了一份力,祝愿今天的各位“啦啦队员们”,各位运动员们继续努力,不忘初心!将运动中的劲头带到学习生活中去。加油!你们是最棒的。



感谢您的点赞和分享 😀


素材来源 / 综合专业部

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成都泛美航空旅游职业学校
成都泛美航空旅游职业学校是经成都市教育局批准成立,与四川西南航空职业学院同属四川泛美教育集团,是西南航院附属中专。专门从事民航空中乘务、民航空中安全保卫、民航安全技术管理、飞机维修、无人机操作与维护等专业人才培养的全日制中等专业学校。
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成都泛美航空旅游职业学校 成都泛美航空旅游职业学校是经成都市教育局批准成立,与四川西南航空职业学院同属四川泛美教育集团,是西南航院附属中专。专门从事民航空中乘务、民航空中安全保卫、民航安全技术管理、飞机维修、无人机操作与维护等专业人才培养的全日制中等专业学校。
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