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迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。那里就是展示自我的舞台。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线。你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。加油，班的你们永远是最棒的的！
广阔跑道上，心无旁骛；在起跑线前，蓄势待发:起步，预备，跑!似离弦的箭！迈着矫健的步伐冲刺！
助跑、起跳、腾空、落地,双譬在空中划过一道优美的弧线，耳边呼啸着风声、呐喊声、喝彩声，青春就是持续的超越自我!
首先投篮姿势很重要，虽然很多同学们的投篮姿势都不完全一样，但符合人体工学的姿势一定可以提高你的命中率。
具体练习方法：
单手投篮每组投进十个，从90度角开始(也就是正对着篮筐)每投完一组向后迈一步继续下一组
练完90度再练两个45度，最后练0度当投篮射程达到一定距离时你会发现力气不够，这时要学会从下往上发力(从脚尖一直传导到手腕)
每一次接力棒的交接，都凝结着希望;每一次奋力跑的脚印，都在超越极限;前方，是队友远远伸出的手，是队友目光中的急切、鼓励和希冀，是让我们势如破竹，锐不可当的力量！
汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道:用今日的汗水换来明天的微笑。
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素材来源 / 空乘专业部
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