亲爱的同学们:
不知不觉，愉快的寒假渐入尾声，新学期即将拉开帷幕。面对开学，你准备好了吗？开学前一周是收心的黄金时期，充分利用这段时间进行心理调适，能有效帮助我们从“假期”模式调整到“学习”模式，以元气满满的精神状态迎接新学期。让我们一起开足马力，乘风破浪吧！
开学时间：2024年2月27日
01
生活起居
1、调整生物钟，作息有规律
假期打乱了许多同学的生物钟，在临近开学的这段时间，同学们需要及时调整过来。逐渐关闭“假期”模式，可以根据学校的时间制定一个作息时间表，开学前几天根据此表调整作息习惯。
小航建议：每天比前一天提前15分钟入睡，提前15分起床，慢慢向上学时的作息规律靠拢。
2、制定新计划，学习有目标
有些同学在新的学期没有目标，在稀里糊涂中开学，在浑浑噩噩中度日，这种状态是不可取的。要根据自己的课业情况，早早制定新学期切实可行的学习计划，明确学习目标，不虚度光阴。
02
职业形象
寒假过后
关于职业形象的要点
还记得吗？
既然要做好开学准备
那么职业形象
着装准备尤为重要
一起来看看吧～
（一）
发型要求
女生：
1、发型应突出职业感，整体造型整洁、利落；
2、禁止染发，分头，刘海；
3、盘发发髻底部边缘不得低于耳根处，不得有散、碎发；
4、发网必须是黑色；
5、发卡为黑色，不得有任何装饰物。
男生：
1、男同学们不能留长发或怪异发型，不允许染发、烫发；
2、男生头发长度不能超过手背1厘米；
3、帽墙下发长不得超过1.5厘米、四周修理平整。
（二）
其他形象要求
1、不允许纹身；
2、不贴假睫毛，不佩戴有颜色的美瞳；
3、不要佩戴过多耳饰；
4、手指甲不要过长，不要涂鲜艳的指甲油；
5、脚部不要佩戴任何饰品。
03
报道前准备
1、出发前告知参谋长行程，出行路上不逗留
2、提前完成好各学科寒假作业
3、准备好入校后必需的衣物、口罩、生活用品和个人常备药品
4、准备好新学期必需的各种校服:
迷彩服、职业装、形体服、咏春服等学习必要的服装，包括对应配套的鞋袜等
04
返校安全提醒
1、科学规划返校线路，避免误车误机，以免带来不便；
2、全程正确佩戴口罩，注意保持个人卫生，做好个人防护；
3、返校途中身体出现可疑症状应当及时到就近医院就诊，并及时报告家长和参谋长；
5、看管好自己的随身物品，不要轻信他人，将自己的物品随意交他人看管；
6、注意防范诈骗活动，不将自己的个人信息随意告知他人，不要心存侥幸，贪图小便宜致使财务被骗；
7、遇到无法解决的问题，请及时和家人及参谋长联系咨询。
新学期，新起点。
亲爱的同学们，
让我们元气满满，
从“心”起航 ，
以最好的状态
迎接新学期的生活吧！
素材来源 | 蓝天工作室
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