WINTER
2026.01
VACATION
尊敬的家长、亲爱的同学们：
寒假将至，为确保全体同学度过一个安全、健康、快乐、充实的假期，特向家长和同学们提出以下安全要求和温馨提示，请大家务必遵守：
离校前安全须知
Part.2
（一）学生须提前购买好回家车票并告知班主任和家长离校时间、离校去向等相关信息；
（二）学生离校前需关闭宿舍水源、电源，锁好宿舍前后门窗，移除所有充电设备，妥善保管贵重物品，做好防盗工作，以免发生火灾或贵重物品丢失等意外情况。
返家途中安全须知
Part.3
（一）采取正规安全方式返乡，不乘坐拼装车、农用车、货运车等非法运营车辆和严重超载的车辆、船舶；
（二）提高警惕，时刻注意自身财物安全，贵重物品随身携带保管好，防范偷窃；
（三）不要将自己的手机号码等个人信息、学校和家庭等相关信息轻易告诉陌生人，以免受骗；
（四）一些重要的证件例如身份证、银行卡等要注意保管，不要放在同一处，以免造成不必要的损失。
假期安全事项
Part..4
（一）冬季传染病防控
冬季是呼吸道传染病的高发季节，流行性感冒和支原体肺炎盛行，寒假期间，人员流动性增大，更增加了传染病传播的风险。放假途中以及春节期间要切实做好个人防护，居家勤洗手、勤消毒、勤通风，如果出现发热、咳嗽等相关症状，做好防护，及时到正规医院就诊，同时假期间要注意坚持身体锻炼，提高自身免疫力。
（二）假期“四防”安全
1. 防骗：寒假期间要预防电信、贷款、赌博、网络诈骗，做到防范电信诈骗“三不一要”：不轻信、不透露、不转账和要及时报案，提前下载“国家反诈中心”APP进行学习。保管好个人银行卡、身份证、密码、验证码等重要信息，不要他人泄露，杜绝他人有可乘之机；不浏览不良网站，不轻信网络刷单等兼职，谨防刷单、兼职套路等网络诈骗；利用假期找工作、外出社会实践、走亲访友的同学，不要亲信他人，防止被传销、诈骗等非法组织；利用切记天上不会掉馅饼，不要贪图便宜，不要轻信陌生人。
2. 防盗：寒假期间应随时保管好个人贵重物品，以防被盗。尽量避免到人流车流高度密集场所，随时注意防抢、防盗﹑防恐怖活动﹑防事故，要遇事冷静，理智处理，避免意外伤害或财产损失。出门在外，要把贵重物品随身带走，不给坏人可乘之机；外出逛街、游玩尽量不要携带大量现金和贵重物品；乘公共汽车不要把钱或贵重物品置于包的底部或边缘，以免被割窃走；在挤车等拥挤情况下，包应放在身前；不管是吃饭购物或拍照时，包不能离身，不能脱离视线。
3. 防火：冬季天气干燥，容易发生火灾，在家注意安全用电，有明火或者烟头未熄灭要及时进行处理，避免火灾发生，离开住处前要检查电器设备是否切断电源，水电气开关是否关闭，对家用电器和炉具进行常规检查，严禁将易燃、易爆及毒害物品带入住处，发现隐患及时消除，严防火灾事故的发生。
4. 防寒防冻：冬季气温较低，有时还会出现极寒天气，冰雪低温天气因严寒容易引起的冻伤、冻僵、冻昏迷和冻死等危险情况，要做好防寒工作，天气寒冷时要多穿衣服，防止感冒和冻伤。低温雨雪冰冻灾害天气期间，出行时要采取防寒保暖和防滑措施，雨、雪、冰冻天气里，路面有冰雪，行径路上要特别小心，不能以滑行代步行，以免摔伤。冰雪天气不到冰冻的河流、池塘等旁边玩耍，更不要到冰面上滑冰。
（三）交通安全
1. 自觉遵守交通法规，不闯红灯，不横穿马路，不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹；
2. 不乘坐无牌无证、超员、超载、非法营运的车辆，乘坐私家车时要系好安全带，不骑电动自行车。
（四）居家安全
1. 注意用电安全，不随意触碰电源插座、电线，不私拉乱接电线，使用电器后及时断电；
2. 注意用火安全，不玩火，不携带火种，远离烟花爆竹等易燃易爆物品，正确使用燃气设备，使用后及时关闭阀门，防止燃气泄漏；
3. 居家时不给陌生人开门，不透露个人及家庭信息，谨防电信诈骗、网络诈骗。
（五）消防安全
1. 学习消防安全知识，了解灭火器、消防栓的使用方法，熟悉逃生路线；
2. 不随意燃放烟花爆竹，如需燃放，务必在指定区域并在家长陪同下进行，燃放后及时清理残留物；
3. 远离易燃物品，发现火灾隐患及时告知家长或拨打119报警。
（六）防溺水安全
1. 严禁私自到江河、湖泊、水库、池塘等冰面或水域玩耍、滑冰，防止溺水或冰面坍塌事故；
2. 遇到他人溺水，不盲目下水施救，应大声呼救并寻求成人帮助，或利用救生圈、竹竿等工具进行救援。
（七）网络安全
1. 合理安排上网时间，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息，不随意点击不明链接；
2. 保护个人信息，不与陌生网友见面，不向他人透露家庭住址、电话号码、银行卡密码等信息；
3. 遵守网络道德，文明发言，不造谣、不信谣、不传谣。
（八）饮食与健康安全
1. 注意饮食卫生，不购买“三无”食品，不暴饮暴食，不吃生冷、变质的食物，防止食物中毒；
2. 规律作息，适当进行体育锻炼，增强体质，预防疾病；
3. 注意个人卫生，勤洗手、勤通风，做好冬季流感等传染病的预防工作。
（九）心理健康安全
1. 关注心理健康，保持与外界的沟通，主动关注各种积极信息；
2. 要不断正确认识自我，积极进行自我调适，不向他人传递负面情绪，改善情绪，树立良好心理状态；
3. 增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，对发现的心理困扰或心理障碍，要及时与家长、老师沟通，缓解心理压力。
（十）其他安全事项
1. 参加各类活动时，遵守活动规则，注意自身安全，不参与危险的娱乐项目；
2. 外出旅游或走亲访友时，要遵守公共秩序，爱护公共设施，文明出行；
3. 严格遵守寒假期间的疫情防控要求（如有），做好个人防护。
合理安排假期生活
Part.5
寒假期间，同学们除了要注意安全外，还要学会合理安排好自己的学习和生活，度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。
（一）学习方面
1、制定学习计划表，按计划进行学习；
2、坚持每天或者每周进行课外阅读，拓展视野；
3、坚持英语学习，每天记忆英文单词，日积月累，为下一学期考证考级做准备；
4、积极参加社会实践，积累工作经验，为返校后学习就业奠定良好的基础。
（二）生活方面
1. 注意把控生活作息时间，切勿晚睡、贪睡、嗜睡，合理分配学习和生活的时间；
2. 进行适当身体锻炼，增强免疫力，提高身体素质；
3. 积极参与家务，为家庭做一些力所能及的事情；
4. 牢记生活应急电话：火警 119 、匪警 110 、急救中心 120 、交通事故122。
素材来源 | 学生处
本期编辑 | 刘玟语 审核 | 阿超
投稿 | 1037961869@qq.com
