自救自护，珍爱生命
急救，什么是急救？即紧急救治，是指在疾病或意外发生时，在医生与护理人员到达为生病或受伤的人，进行初步的救援及护理。
“救”在身边，师者先行，
作为一名幸福的教育工作者，
作为孩子们的陪伴者和引导者，
我们承载这份信任的同时，
我们时刻把幼儿“安全”，
放在保教工作的重中之重。
为了让教职员工更进一步了解自救，互救知识，掌握急救技能、增强安全意识，在遇到突发情况时能够迅速采取最正确、最有效的急救措施，2020年11月16日，我园特邀陈芳枝讲师对全体教职工进行了急救知识培训学习。
本次培训通过主要帮助教职工了解成人与幼儿的关于心肺复苏（CPR）的应急救护知识,以及海姆立克急救法。
培训中，陈老师讲解了幼儿、成人的心肺复苏急救方法，为了让教职员工对有一个更加全面的掌握，陈老师详细地进行了动作演练，并对重点注意的方面，如查看看“患者”意识、触摸颈动脉、清除呼吸道异物、打开气道、胸外心脏按压、实施人工呼吸等进行详细的讲解及示范。
心肺复苏术
这是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术。目的是为了恢复患者自主呼吸和自主循环。
遇到这种情况不要慌张，立即进行以下处理：拨打急救电话120，交代事发地点，发生情况，然后根据患者情况，先对患者行心肺复苏术。
（1）胸外按压,将患者平躺在坚硬的地面上，跪立在患者一侧，两膝分开，垂直地面，双手交叉，找准按压点开始胸外按压。
（2）开放气道仰头抬/举颏法开放气道清理口腔分泌物嘴对嘴进行人工呼吸。
（3）按压30次人工呼吸2次，其为一组，一般做五组，做三次（具体情况具体实施）
海姆立克急救法步骤：救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位；另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出为止。
心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要，为有效缓解教师的心理压力，疏导紧张、焦虑的情绪，提高教师的心理健康素质，增强教师职业幸福感，营造更加和谐愉快的工作环境，陈老师最后也给老师们带来一节心理健康培训课。
主要从“心态”、“情感”两大方面的调节讲起，为自己营造一个幸福的生活状态。讲座中，陈老师列举了大量的实例，对教师心理健康方面的知识作了深入浅出的阐述。
1、倾述法
2、写下来
3、做运动
4、抱树法
5、降低对事物的期望
值、不要追求完美
6、做一件让自己开心的
事情
7、学会赞美自己与他人
通过本次培训，不但提高了教职员工的自救互救意识，更加提高大家对急救的技能，我园以后会继续不断加强这方面的学习，将所学知识应用到实际生活当中去，帮助需要帮助的人，将爱心传递下去！
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