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【火王饮食文化系列】

【火王饮食文化系列】 HIONE火王
2014-04-02
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导读:饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。中国菜好吃,外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来

饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。中国菜好吃,外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来,人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系,即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。而国外由于人种、地理的差异以及饮食结构的不同,也有其独到之处,其中,以法国、意大利、巴西、印度最为知名。从今天起,火王小编将从常见的食材入手,精选全球精美菜肴,为各位“吃货”们奉上感官盛宴。

 

第一讲:猪肉

猪肉又名豚肉,是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

 

——土豆烧猪肉

·        菜品口味  咸、鲜

·        主要工艺  烧

·        所需时间  普通灶1小时,QN灶45分钟

·        制作难度  简单

·        所用厨具  平底锅

食材明细

·        土豆300G

·        猪肉500G

·        生姜50G

·        大蒜25G

·        1大匙

·        适量

·        料酒1大匙

·        白糖3大匙

·        酱油1大匙

·        花椒适量

·        大料适量

 

 

 

制作步骤

1.  土豆两只、猪肉500克、生姜50克、大蒜25克。备用。

2.  猪肉洗净,切块。

3.  水烧开,切好的猪肉焯水备用。

4.  生姜洗净,用刀拍扁,大蒜洗净。

5.  土豆去皮,切块备用。

6.  油锅烧热,下次肉块,稍炒。

7.  稍炒。

8.  倒入白糖。

9.  炒到微黄。

10.  加入酱油和料酒,炒均匀。

11.  倒入适量的水。

12.  加入生姜,大蒜,花椒,大料。

13.  小火慢炖20分钟,倒入切好的土豆块。

14.  小火慢炖至肉软烂,土豆软烂,加入适量的盐即可。


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