
据中国首份系统研究视觉健康的白皮书《国民视觉健康》调研显示:
5岁以上人群中,近视比例为35.16%至39.21%,
即每3个人就有1个人是近视,
近视的总人数在4.37亿至4.87亿之间。
国家体育总局公布的第二次国民体质监测报告表明:
学生视力不良率小学生为31.67%,
初中生为58.07%,高中生为76.02%。
到了大学,每百名学生中就有83人视力不良,
呈现逐“级”递增趋势。
全国目前共有中小学54万所、教室340万余间、学生2亿多人。但教室使用的光源与照明环境良莠不齐。
第一,黑板和课桌的照度及照度均匀度普遍低于国家规定的标准。
第二,大部分教室的黑板直接安装裸露的荧光灯管,学生在观看黑板的同时,受灯管的直射眩光影响,难以集中注意力,降低学习效率,且容易视觉疲劳,长期易导致近视。

第三,荧光灯具一般都配置电感镇流器,存在严重的频闪效应,学生视觉系统过度频繁调节,势必引起视疲劳。
第四,大部分教室内一般均采用高色温(6500K)荧光灯管,由于光色过于偏白,且蓝光成分偏多,容易导致学生亢奋,易疲劳,甚至引起失眠。
当务之急是推进标准的建设与落实,无论是LED灯或是荧光灯,只有符合标准,才能进入教室,这样才能为孩子营造真正健康的照明环境。

首先,照度、显色应该达标
随着教学环境的改进,照明技术的发展,采光达标已经是教室照明的最低要求,更进一步要考虑到的是视力保护、节能环保的指标。
良好的教室照明设计应满足以下标准要求:
1、保证视觉目标水平和垂直照度要求。满足桌面平均照度值不低于300lx,其照度均匀度不应低于0.7。
2、满足显色指数大于80,良好的眩光控制(眩光值UGR<19),减少光幕反射,保护视力,提高视功能和可见度水平。
3、要引导学生把注意力集中到教学或演示区域,同时保证色温处于4500K-5500K之间,以达到创造舒适的照明光环境。
4、满足学生之间面对面交流的要求,亮度的分布要合理,满足平均照度值300lx,照度均匀度不应低于0.7。
5、照明控制应适应不同的演示和教学情境,并考虑自然光的影响。
6、教室照明还应做到安全、可靠,方便维护与维修,并与环境协调。
优质的照明灯具也很重要
全护眼教室灯具采用高效节能优质的LED光源。
IC恒流无频闪控制电源,使用小格栅防眩技术,
灯体采用透光材料,全向出光,营造健康舒适均匀的教室光环境。
▼改造前的教室照明

▼改造后的教室照明
而且,要让黑板不再姓“黑”
教室照明中,黑板照明是重点照明。但为了节省开支,多数教室没有给黑板设置灯具,甚至有20%的家长也觉得黑板本来姓“黑”没有必要或无所谓对黑板进行单独照明。那么,如何要营造一个良好的黑板照明?
1、垂直照度
黑板是学生注意力的集中点,它需要较高的垂直照度,需满足国家标准值≥500lux。
2、照度均匀度
由于黑板作为展示知识重点的区域,因此其光线分布越均匀,视觉感受越舒服,照度均匀度≥0.8。
3、眩光
反射眩光、直射眩光是黑板照明中极易出现的问题。为消除黑板照明中的眩光影响,需要满足以下3个条件。
黑板照明通过黑板面的反射光不进入学生的眼睛;
黑板照明的光源不直接进入学生的眼睛;
老师不感到黑板照明晃眼。
4、合理的照明设计
为了避免反射眩光、直射眩光等问题的出现,黑板灯的安装位置及角度需进行专业的照明设计,以下为黑板灯布置图。
5、单独控制开关
为了便于黑板的光线根据不同授课环境而变化,因此建议黑板照明需单独控制开关。
那么,专用教室照明如何设计?
学校除了普通教室,还设置有多媒体教室、实验室、美术室、计算机室等专用教室。对于这类专用教室,如何设计照明,从而达到最好的照明效果?
1、对于化学或物理等实验室宜设局部照明。
2、多媒体教室的照明,要满足垂直照度的要求,在靠近屏幕处的局部照明应能单独控制,以便能看清屏幕内容。
3、绘画、工艺美术等教室照明,为更真切地显示物件,应选用高显色性的LED光源,显色指数不宜小于80,能将物体真实在地表示出来。
4、计算机教室照明应防止视觉在显示屏上受到灯具、窗等高亮度光源的影响,宜选用存在蝙蝠翼式光强分布特性的灯具。
教室照明设计的16个技巧
1教室课桌一般是面向黑板陈规律性排列,宜采用顶棚匀称布灯的照明方式。宜为2.5-2.9m,距课桌宜为1.7-2.1m。
2光学实验室桌上,生物实验室的显微镜试验桌上,以及设有简易天象仪的地舆教室的实验台上或须要细心察看、记载的处所。宜设部分照明。
3教室照明的把持开关宜在平行外窗方向次序设置(黑板照明开关应独自装设)。有投影屏幕时,在濒临投影屏幕处的照明开关应能独设置,在上课时宜能关掉局部走廊照明灯具。
4多媒体教室的照明,要满意垂直照度的要求,在靠近屏幕处的一般照明应能独破封闭,以便能看清屏幕内容知足畸形的视觉请求。
5灯具安装高度对比明后果有必定的影响,当灯具高度增添,照度降落时,装置高度下降,眩光增长,平均度降低,教室灯具距地面安装高度。
6阶梯教室(合班教室或呈文厅)中灯具数量多,眩光烦扰增大,宜选用限度眩光机能较好的灯具,如带格栅或带漫反射板(罩)型的灯具,掩护角较大的开启式灯具。
7绘画、工艺美术等教室照明,一般朝北的天窗天然采光是最好的照明。因而,绘画、工艺美术等教室为更真切地显示物件,应选用高显色性的光源,采用间接照明,将物体的暗影.实在地表示出来。
8在有电视教学的讲演厅、大教室等场合,宜设置供记载笔记用的照明跟电视教养时应用的普通照明,个别照明宜采取调光方法。
9教室黑板前应设置专用黑板灯,其垂直照度的均匀值大于或即是200lx,黑板面上的照度平匀度大于或低于0.7。宜采用有非对称光强散布特征的专用黑板灯。灯具在学生坐位侧维护角宜大于40度,不应发生直接眩光。
10书库照明宜采用窄配光或其余配光恰当的灯具,灯具与图书等易燃物体的间隔应大于0.5rn。书库照明用的电源配电箱应有电源唆使灯并设于书库之外,书库通道照明应独立设置开关(在通道两端设置可两地控制的开关)。
11演播室的演播区,椎荐垂直照度〔文艺演播)宜在1000-1500lx。演播照明的用电量,初步设计时按0.6一0.8km/m估算。当演播室的高度低于7m时宜采用轨道式布灯,高于7m时可采用固定的布灯方式。演播室的面积超过200rn`时应设有应急照明。
12照明灯具安排准则。采用在长轴垂直于黑板的通道上方布置,其照明效果最好。假如灯具横向配光良好,能有效控制眩光,灯具保护角较大,灯具表面亮度与顶棚名义差异不大,灯具布置也可与黑板平行。
13阅览室的照明。当有吊顶时宜用暗敷的荧光灯具,其正常照明宜沿外窗平行方向掌握或分路节制。阅览室内的插座设置宜依照等于或多于阅览室坐位数目的15%设置。
14盘算机教室照明。应防止视觉在显示屏上受到灯具、窗等高亮度光源的影响,宜选用存在蝙蝠翼式光强分布特性的灯具。
15一般教室以及阶梯教室(合班阶梯教室)的前后墙上应各设置一组或多组电源保险插座。
16藏书楼内的公共照明与工作(办公)区照明应离开配电和控制。
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