如今很多家长为联系孩子方便
便给孩子早早地配上了手机
也极大增加了孩子阅读电子书的机会
低年级学生放学后就在摇晃且光线不足的公交车
上眼不离机的现象实为普遍
其实这对孩子眼睛的伤害更大
01
长期使用电子产品，会造成孩子视疲劳
长时间双眼紧盯屏幕，由于亮度和视距频繁闪烁变化，眼睛为看清荧屏文字、图形等信息内容，必须紧张地进行自我调节；
这样眼睛的调节肌尤其是睫状肌必须频繁运动，久之睫状肌就会疲劳，即视疲劳；孩子长时间看着电子屏幕会感觉眼胀痛、头痛等。
02
长期使用电子产品，会造成近视或近视加重
(1) 电子屏幕的不断闪烁，对眼睛是不良的刺激，使眼睫状肌长时间得不到松弛，睫状肌高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成近视。
(2) 长时间玩iPad或iPhone睡眠不足，10岁-13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，也易造成眼睫状肌的调节功能紊乱。
(3)边走边玩或在运动的车上玩，更加重近视。
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