大数跨境

悦见书舍|抵御“节后综合征”, 跳着踢踏舞来上班

悦见书舍|抵御“节后综合征”, 跳着踢踏舞来上班 东方红资管
2022-10-08
2
导读:再过85天就迎来下一个假期啦~

第12期



今天是个不同寻常的周六——是国庆假期结束后的第一天(想它),也是未来连续七个工作日的第一天(男默女泪),想必很多打工人都是在与“节后综合征”的奋力斗争中度过的。“节后综合征”又称“返工综合征”,通俗地说,就是由于无法快速从假期的“放纵”状态中“收心”,在强制性回归正常生产生活时出现的一系列生理或心理现象,常见症状包括浑身无力、胃口不佳、犯困嗜睡、注意力无法集中、工作效率低下等等。

其实,应对这些症状没有什么特殊的技巧,逝者如斯夫,我们能做的就是抬头向前看(想想再过85天就迎来下一个假期啦)。规律作息、合理饮食、保持运动和坚持阅读等,都是能帮助你快速找回“战斗状态”的方法。为此我们准备了一份“返工书单”,从介绍《跳着踢踏舞去上班》的巴菲特到讲述中国文化成长发展的《万古江河》,希望在复工的日子里能够与你一起抵御“节后综合征”,振奋精神,沉静内心。除此之外,也期待你阅读其他自己感兴趣的书籍,并通过留言与我们交流分享哦~



跳着踢踏舞去上班

巴菲特的快乐投资与人生智慧

作者:卡萝尔·卢米斯

豆瓣评分:7.6

这本听书名就让人感到快乐的书是巴菲特的“黄金拍档”、《财富》杂志资深编辑卡萝尔·卢米斯所精选的巴菲特投资理念,以及相关投资实践故事的合集。全书以时间为线索,录了1966年到2012年的46年间有关巴菲特投资哲学与经营智慧的89篇文章,其中有近十万字为巴菲特亲笔所写,还有多篇解密巴菲特重要投资事件的深度新闻报道。透过这些文字,我们不仅能深入了解巴菲特的投资精髓,也能更立体地了解他的为人处世之道。

对于巴菲特来说,投资是他的毕生所爱与追求,而他对成功的定义非常简单——快乐足矣。“成功就是快乐,快乐是我安身立命之本。我庆幸生命里的每一天都做着自己喜欢的事情,和自己欣赏的人一起工作。我跳着踢踏舞去上班,到了办公室以后,总觉得自己如同躺在沙发上望着天花板,天马行空地在上面涂涂画画。这简直太有趣了。”以热忱与激情为动力,从事自己感兴趣且能收获快乐的工作,并为之不懈努力、不断坚持,或许就是获得成功的秘诀。




怪诞行为学

可预测的非理性

作者:丹·艾瑞里

豆瓣评分:8.2

本书由麻省理工学院教授、行为经济学家丹·艾瑞里所著,通过一系列日常案例与实验,颠覆了传统经济学中“人们都是理性的”这一假设。在生活中,我们喜欢比较和攀比,会被“免费商品”所诱惑,工作任务总是一拖再拖……作者通过对这些行为背后的逻辑进行分析,印证了主宰人类行为和决策的隐性本能力量正是非理性。在书中,艾瑞里将非理性现象归结于环境压力,以及社会和市场规范的错位两点原因。当环境压力过大,或社会规范和市场规范间的平衡被打破时,都会导致人的理性能力下降,从而产生非理性行为。

虽然非理性行为随处可见,但作者认为它们并不是杂乱无章的,而是可预测的,并提出了三大措施以尽量避免其带来的消极影响——设立干预机制、以“非拥有心态”看待物品,以及对自己诚实。给自己设限,保持一颗平常心,和感兴趣的物件适当保持距离,让我们的生活与工作少一点盲目与迷失,多一份理智与清醒。




涛动周期论

经济周期决定人生财富命运

作者:周金涛

豆瓣评分:8.4

本书收录了曾任中信建投首席经济学家周金涛2004年起的部分演讲和研究报告。由于作者患病英年早逝,书中对市场的展望只延伸覆盖至2020年左右,但即便是站在当前时点上回望,作者当时论述的周期和资产配置理论,以及对中国经济发展阶段、全球工业化分工等的分析和预判,依然非常有价值。

万物皆周期,周期意味着波动和变化。经济周期理论中实际上也包含着社会发展理论,讨论的不仅仅是经济问题,更包含着对社会制度,以及我们应该如何在经济周期的运动中进行人生规划问题的探讨。所谓“人生就是一场康波”,个人财富累积与所处的时代高度相关,其根源在于经济不断发展带来的机会。同时,周期中的投资机会也总是伴随着风险,我们要对自身的风险承受能力有清醒的认知。在此基础上,尝试在大众乐观的时候多一分清醒,在大众悲观的时候多一些积极,才能更好地把握机会,享受时代发展带来的红利。




《百岁人生》

长寿时代的生活和工作

作者:琳达·格拉顿/安德鲁·斯科特

豆瓣评分:7.5

“如果你能活一百岁,如何规划和看待你的人生?”本书作者认为如果每个人都能活到一百岁,那么过去我们所熟悉的三段式人生(读书-上班-养老)将无法维持,取而代之的将是流动性更强、节奏更快的多段式人生(读书-上班-读书-养老-上班)。在多段式人生里,机遇更多,变化更快,没有任何行业会是“铁饭碗”。同时作者认为,未来超级大城市的优势或许会越来越大,区域发展不平衡问题也将更为突出。年龄将不再是判断身份的标签,跨年龄段的交往也会越来越多,而新时代将逐渐抛弃那些不愿接受新事物、害怕改变的人。人们的选择会越来越慎重,婚恋年龄会继续推迟,同时或将更加重视无形资产的积累和经营。

这本书从“个人寿命增长”的视角描绘的未来社会全景图与我们每个人都息息相关,其中最值得关注的可能就是养老问题。想要优雅地老去,就要终生自立,而首要条件就是充足的资金保障。所以比起保温杯里泡枸杞,年轻人对抗时间最有效的方式便是尽早规划养老投资、树立正确的养老观念。我们会慢慢变老,也要慢慢变好。




《万古江河》

中国历史文化的转折与开展

作者:许倬云

豆瓣评分:8.6

“观古今于须臾,抚四海于一瞬。”本书便是这样一本鸟瞰中国文化成长发展的传记。许倬云先生以江河为载体,向我们描述了从远古到中原,从亚洲到世界的中国。中国的两条母亲河——长江和黄河,自西向东奔赴入海,以“东亚大两河”流域为中心的广袤土地孕育了最早的中华文明,而“入海”则暗喻着中国与世界体系的接轨。许倬云先生的历史研究与一般纯客观的通史论著不同,作为中西兼通的大家,这位世纪老人笔下流露出的对中国人和中国文化的关切,对人类过去、现在和未来的悲悯,细致入微而又气势恢宏。

万古的江河,不只属于中国,也属于全世界。



国庆如果没有机会远行领略祖国的大好河山,何不通过镜头云游一番?前段时间,B站悄然上线了一部豆瓣评分高达9.3分的纪录片《众神之地》,分四集带我们跨越中国四个角落的四类不同生态,探寻领略“众神”的风采与故事。从西藏冈仁波齐到广东大襟岛、香港大澳,从云南西双版纳到吉林长白山,影片将镜头聚焦在了四种更“野”也更难观察到的动物上——雪山使者野牦牛、海上精灵白海豚、雨林霸主亚洲象,以及森林之王东北虎。据总导演曾海若介绍,这些动物在远古时期被视作图腾,是神的化身,“是大自然的晴雨表,是自然意志的展现,往大了说,万物也许都算众神。所以众神之地,其实就是自然。

很多观众将此片媲美BBC,而不同于BBC的是,这部影片记录的是独属于中国本土的人文特色与自然奇观。片中有关于走丢的小牦牛与它的巡护员“奶爸”们的温情故事,也有一头名叫“老三”的亚洲象想走回故土,却被村民们认为擅闯田地,最终被抓进牢笼度过余生的凄惨与无奈。人与自然究竟应该如何和谐共生?彼此尊重,保持分寸,是基本的相处法则。影片通过讲述故事,也在不断呼吁和警醒我们每一个人,敬畏自然与生命,保护这些留存于大自然的神迹,是我们的使命,也是我们义不容辞的责任。

“敬众神,敬众人。”

(上述部分图文内容综合自bilibili官网及官方微信公众号)

9月24日活动获奖名单


刺猬、花生唐、xiaoke、阿苏勒、

悦Elaine、果粒王、Liu Yameng、

小七儿、doctor_lei、长江证券许海燕



欢迎在评论区留言与我们分享

你的知己故事或阅读感悟

我们将从中挑选5位幸运知己

随机赠送本期荐书一本



前往喜马拉雅APP 东方红资产管理官方号

收听更多节目



【声明】内容源于网络
0
0
东方红资管
内容 3935
粉丝 0
东方红资管
总阅读2.7k
粉丝0
内容3.9k